華屋与兵衛おこさま御膳（うどん温）（バニラアイス）のカロリーは1441kcal

✓ 公式データ華屋与兵衛食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

華屋与兵衛の食事238品中軽いほうから232位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の66%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-18

華屋与兵衛でこれより軽い「うどん」

ほかのチェーンの「うどん」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
だし割り得得カレーうどんセミダブル	得得	1,448	—	—	—	8.5
夢郎うどん（3玉盛り）	夢庵	1,484	—	—	—	18.6
夢郎うどん（3玉盛り）	ゆめあん食堂	1,484	—	—	—	18.6
みわ郎うどん（3玉盛り）	三〇三	1,484	—	—	—	18.6
濃厚魚介豚つけ汁うどん 3玉	丸亀製麺	1,369	52.2	40.4	197.1	11.4
ＴＯ上うな丼とうどんのダブル弁当	家族亭	1,320	—	—	—	9

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	（朝食追加アイス）宇治抹茶	64	1,505 kcal
いちばん重いドリンク	抹茶入り玄米茶（1袋）	476	1,917 kcal
いちばん軽いサイド	トッピングおろしポン酢	43	1,484 kcal
いちばん重いサイド	トッピング手付けやわらかロースとんかつ（1枚）	515	1,956 kcal

同じ華屋与兵衛のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

華屋与兵衛の食事238品の中で、カロリーが低いほうから232番目です（軽いほうから97%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの66%、食塩相当量は7.5gの123%にあたります。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより731kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると860kcal重い数字です。
食塩相当量9.2gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。

含むえび小麦卵乳いくら牛肉さけさば大豆鶏肉ゼラチン

含む可能性かにくるみアーモンドオレンジカシューナッツごま豚肉マカダミアナッツりんご

ウォーキング

392分

ジョギング

196分

自転車

250分

水泳

172分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
黒毛和牛サーロインステーキと天ぷら御膳（港南台店限定）	1,484	—	—	—	4.7
「朝顔」宴会コース（海鮮五目釜めし変更）+鰻追加	1,497	—	—	—	13.7
チキン南蛮と竜田揚げとコロッケの満腹定食	1,535	—	—	—	9
「朝顔」宴会コース（五穀味鶏の鶏釜めし）+鰻追加	1,550	—	—	—	13.4
広島県産牡蠣の味噌煮込みうどん小牡蠣天丼セット	1,318	—	—	—	9.9
手付けやわらかロースとんかつ&竜田揚げ（2個）定食	1,298	—	—	—	6.5
ねぎとろ中巻と味噌煮込みうどんセット	1,291	—	—	—	9
「華」宴会コース（五穀味鶏の鶏釜めし）	1,272	—	—	—	12.2

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
花鳥風月	藍屋	1,441	—	—	—	10.9
ジンギスカン風“北海道” ザンギ丼から揚げ・とん汁セット	から好し	1,441	—	—	—	9.3
プレミアム味噌セット	幸楽苑	1,441	49.2	51.1	184.5	12.3
豚しょうが焼き定食 W　大盛	なか卯	1,440	74	52.5	168.7	10.4
厚切りかつ丼セットだし割りカレーうどん	得得	1,442	—	—	—	9.9
テイクアウト・天清弁当	天ぷら天清	1,442	22.8	96.6	116.7	2
単品ガーリックチキン＆ハンバーグ	松牛	1,439	60.9	113.7	32.2	7.6
カルビ焼肉&ユッケジャンスープセット(ごはん大盛り＆お肉1.5倍) テイクアウト	安楽亭	1,439	45.6	83.2	134.5	8.9

「おこさま御膳（うどん温）（バニラアイス）」の栄養成分は華屋与兵衛が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。