華屋与兵衛「朝顔」宴会コース（海鮮五目釜めし変更）+鰻追加のカロリーは1497kcal

✓ 公式データ華屋与兵衛食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

華屋与兵衛の食事238品中軽いほうから234位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の68%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-18

華屋与兵衛でこれより軽い食事

「朝顔」宴会コース（海鮮五目釜めし変更）+鰻追加にサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	（朝食追加アイス）宇治抹茶	64	1,561 kcal
いちばん重いドリンク	抹茶入り玄米茶（1袋）	476	1,973 kcal
いちばん軽いサイド	トッピングおろしポン酢	43	1,540 kcal
いちばん重いサイド	トッピング手付けやわらかロースとんかつ（1枚）	515	2,012 kcal

同じ華屋与兵衛のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

華屋与兵衛の食事238品の中で、カロリーが低いほうから234番目です（軽いほうから98%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの68%、食塩相当量は7.5gの183%にあたります。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより787kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると916kcal重い数字です。
食塩相当量13.7gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。

含むえびかに小麦卵乳いかいくらさけさば大豆鶏肉ゼラチン

含む可能性オレンジ牛肉ごまバナナ豚肉やまいもりんご

ウォーキング

407分

ジョギング

204分

自転車

259分

水泳

178分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
黒毛和牛サーロインステーキと天ぷら御膳（港南台店限定）	1,484	—	—	—	4.7
チキン南蛮と竜田揚げとコロッケの満腹定食	1,535	—	—	—	9
「朝顔」宴会コース（五穀味鶏の鶏釜めし）+鰻追加	1,550	—	—	—	13.4
おこさま御膳（うどん温）（バニラアイス）	1,441	—	—	—	9.2
「雅」宴会コース（黒毛和牛しゃぶしゃぶ）	1,662	—	—	—	17.7
広島県産牡蠣の味噌煮込みうどん小牡蠣天丼セット	1,318	—	—	—	9.9
手付けやわらかロースとんかつ&竜田揚げ（2個）定食	1,298	—	—	—	6.5
ねぎとろ中巻と味噌煮込みうどんセット	1,291	—	—	—	9

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ミックス鍋御膳釜トリプル	得得	1,497	—	—	—	11.3
チーズほうれん草カレーメガ	すき家	1,497	38.4	44.7	236.3	9
ヤンニョムチキン Mサイズ薄生地・1枚	ピザ・ロイヤルハット	1,496	—	—	—	—
味噌ラーメン＋やきとり丼＋餃子3個セット	日高屋	1,496	—	—	—	10
中落ちカルビSPランチ〈醤油ダレ〉(160g)	安楽亭	1,498	47.5	98.1	114.4	9
焼肉満タン定食（ライス、スープ、冷菜３種、ランチサンチュ付）	七輪房	1,498	62.3	88.7	121.5	10.1
メガ中華そば	幸楽苑	1,500	55.4	36.2	215.9	20.3
【大盛】たらこ明太和風バター	鎌倉パスタ	1,501	46.1	67.9	166.6	11.3

「「朝顔」宴会コース（海鮮五目釜めし変更）+鰻追加」の栄養成分は華屋与兵衛が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。