フジパンストアーベーコンポテトフランスのカロリーは266kcal

✓ 公式データフジパンストアーサイド最終確認: 2026-09-07

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

フジパンストアーのサイド38品中軽いほうから11位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の12%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-07

P 11%

F 31%

C 58%

ほかのチェーンの「ポテト」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
アイダホポテト（ベーコン＆チェダーチーズ）	ステーキガスト	265	—	—	—	1.3
ツナマヨポテトふんわりクラシック	アオキーズ・ピザ	261	—	—	—	—
明太子とポテトのチーズ焼き	セブン-イレブン	272	10.4	13.8	28.2	2.1
”ホクっと”ポテト【明太マヨ】	トマト&オニオン	272	—	—	—	1.7
スイートポテトクリーム	スガキヤ	273	4.5	12.3	36	0.3
野菜とポテトのミートチーズ焼き	デニーズ	258	12.2	15.1	19.1	1.8

ウォーキング

72分

ジョギング

36分

自転車

46分

水泳

32分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ナッツステッキ 1個	272	7.3	11.5	35	1
パリパリチリソース 1個	259	7.7	8.7	38.2	1.8
カルツォーネ（スパイシーポテト） 1個	253	7.5	6.8	41	1.6
ティギムソボロパン 1個	281	4.7	9.9	43.7	0.6
ＡＧツナポテト 1個	249	9.7	10.7	28.2	1.6
チーマヨパン 1個	245	6.8	8.8	34.8	1
塩ぱんサンド・チェリートマトとハムポテト 1食当たり	301	7.2	17.5	29	1.5
ＡＧクロワッサン 1個	230	3	14.5	20.9	0.5

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
７プレミアム国産豚もつ煮込み	セブン-イレブン	266	16.7	19.2	7.6	2.6
サーモンのバター醤油ソテー	nosh	266	18.8	12	—	2.1
やわらかラムロース〈醤油ダレ〉	安楽亭	266	15.3	19.1	6.5	1.2
4種のフルーツミックスサンド	ファミリーマート	266	4.5	13.4	32.6	0.5
おこさまポテざんぎ	とんでん	266	11.4	15.1	21.5	1.5
かやくご飯・ミニサラダセット	家族亭	266	—	—	—	1.8
納豆セット	松軒中華食堂	266	9.4	4.3	50.8	0.6
こだわりのまろやかカレーパン	ヴィ・ド・フランス	266	5.7	13.3	30.7	1.3

「ベーコンポテトフランス」の栄養成分はフジパンストアーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。