エクセルシオール カフェ 白桃のチーズタルト~ラズベリーソース~のカロリーは327kcal

公式データ エクセルシオール カフェデザートケーキ最終確認: 2026-09-10
エネルギー
327kcal
たんぱく質
4.3g
脂質
20.3g
炭水化物
31.9g
食塩相当量
0.4g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

エクセルシオール カフェのデザート21品中軽いほうから17位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の15%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-10

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー327kcal15%
  • たんぱく質4.3g5%
  • 脂質20.3g33%
  • 炭水化物31.9g10%
  • 食塩相当量0.4g5%

PFCバランス

F 56%
C 39%
エクセルシオール カフェでこれより軽いケーキ

ほかのチェーンの「タルト」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • エクセルシオール カフェのデザート21品の中で、カロリーが低いほうから17番目です(軽いほうから81%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの15%、たんぱく質は目標81gの5%、脂質は62gの33%、食塩相当量は7.5gの5%にあたります。
  • 食塩相当量0.4gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

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このカロリーを消費するには

ウォーキング
89
ジョギング
44
自転車
57
水泳
39

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

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「白桃のチーズタルト~ラズベリーソース~」の栄養成分はエクセルシオール カフェが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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