カフェ・レクセル国産柚子チーズケーキのカロリーは310kcal

✓ 公式データカフェ・レクセルデザートデザート最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

カフェ・レクセルのデザート16品中軽いほうから14位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

F 65%

C 28%

カフェ・レクセルでこれより軽いデザート

ほかのチェーンの「ケーキ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
国産柚子チーズケーキ	ドトール	310	5.3	22.5	21.8	0.3
炙りチーズケーキとバナーヌキャラメル	ベーカリーレストランC	308	3.8	17.6	35.1	0.1
【店舗限定】珈琲クリームのバナナケーキ	上島珈琲店	308	—	—	—	—
ベルギーチョコケーキ＆クリーム	グラッチェガーデンズ	308	—	—	—	0.2
NYチーズケーキ	ビッグボーイ	314	4.6	22.7	24.3	0.4
店舗限定ゴーダチーズケーキ	タリーズコーヒー	306	4.8	21.8	22.6	0.5

ウォーキング

84分

ジョギング

42分

自転車

54分

水泳

37分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
シナモン林檎＆キャラメルブラマンジェ～塩糀ホイップクリーム～	311	6.7	19.3	28.5	0.3
ミックスベリー＆ショコラブラマンジェ～塩糀ホイップクリーム～	300	6.6	19.5	24.9	0.3
ウフフドーナチュオールドファッショングレーズ	294	3.4	12.4	42.9	0.4
ウフフドーナチュオールドファッションキャラメルチョコ	288	4.2	17.3	28.9	0.3
ほうじ茶スフレロールケーキ	277	5.6	19.7	19.7	0.1
スペシャルティコーヒーのティラミス	268	6.3	18.3	20.3	0.2
わらび餅とマスカルポーネクリームの白玉あんこ	358	4	21.3	45.8	0.1
ウフフドーナチュオールドファッションプレーン	233	3.4	12.8	26	0.5

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ちょこのぱん	セブン-イレブン	310	7.2	10.3	48	0.7
8品目のコブサラダ	nosh	310	21.4	16	—	2.2
あらびきポークフランクロール	ローソン	310	9.3	17.9	28.7	2
ブルーベリーベーグルサンド STANDARD	スターバックス	310	6.5	11.7	45.9	0.8
二八せいろそば（冷）	華屋与兵衛	310	—	—	—	2.3
たんぱく質が摂れる！サラダチキンロール	ファミリーマート	310	23	12.4	28.8	2.3
旬・小海老とほうれん草とグリーンカレー	バケット	310	14.4	18.6	23	2.4
TOとろろぶっかけうどん	ゆめあん食堂	310	—	—	—	3.6

「国産柚子チーズケーキ」の栄養成分はカフェ・レクセルが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。