ドトールコーヒースタンド ジューシーチキンのカロリーは235kcal
ドトールコーヒースタンド- エネルギー
- 235kcal
- たんぱく質
- 10.8g
- 脂質
- 14.4g
- 炭水化物
- 13.8g
- 食塩相当量
- 1.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ドトールコーヒースタンドの食事13品中軽いほうから1位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の11%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー235kcal11%
- たんぱく質10.8g13%
- 脂質14.4g23%
- 炭水化物13.8g4%
- 食塩相当量1.1g15%
PFCバランス
ジューシーチキンにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ティー | 2 | 237 kcal |
| いちばん重いドリンク | ドトールシェイク ～バナナ～ | 394 | 629 kcal |
| いちばん軽いサイド | ソフトクリームトッピング | 109 | 344 kcal |
| いちばん重いサイド | レタスロングドック | 383 | 618 kcal |
同じドトールコーヒースタンドのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- ドトールコーヒースタンドの食事13品の中で、カロリーが低いほうから1番目です（軽いほうから8%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの11%、たんぱく質は目標81gの13%、脂質は62gの23%、食塩相当量は7.5gの15%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、たんぱく質があと9.2g足りません、脂質が4.4g超えています。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより288kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると346kcal軽い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
64分
ジョギング
32分
自転車
41分
水泳
28分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| カルツォーネ ナスとチーズのボロネーゼ | 261 | 9 | 9 | 36.2 | 1.2 |
| ジャーマンドック | 284 | 10.5 | 15.1 | 28.9 | 2.2 |
| モーニングセットB アボカド＆ツナポテト | 315 | 8.7 | 13.5 | 40.1 | 1.5 |
| バジル香るミラノサンドB ～スモークサーモン・エビ・アボカド～ | 334 | 12.3 | 13.5 | 40.9 | 1.9 |
| モーニングセットA ボローニャソーセージとタマゴサラダ | 351 | 10.7 | 18.3 | 36.1 | 1.8 |
| ジャーマンロングドック | 354 | 13.5 | 21.2 | 27.5 | 2.9 |
| バジル香る カマンベールinミラノサンドB ～スモークサーモン・エビ・アボカド～ | 369 | 14.7 | 16.3 | 41 | 2 |
| ミラノサンドA 生ハム・ボンレスハム・ボローニャソーセージ | 372 | 15.1 | 16.6 | 40.7 | 2.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「ジューシーチキン」の栄養成分はドトールコーヒースタンドが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。