デニーズ ベイクドアップルパイのカロリーは395kcal
デニーズ- エネルギー
- 395kcal
- たんぱく質
- 3.1g
- 脂質
- 25.9g
- 炭水化物
- 38g
- 食塩相当量
- 0.3g
- 食物繊維
- 0.5g
- 糖質
- 37.5g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
デニーズのデザート70品中軽いほうから46位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の18%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー395kcal18%
- たんぱく質3.1g4%
- 脂質25.9g42%
- 炭水化物38g12%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
デニーズでこれより軽いデザート
- 桃ソルベ53kcal −342
- こだわりアイス（桃ソルベ）53kcal −342
- 白ぶどうゼリー54kcal −341
この数字の読み方（詳しく）
- デニーズのデザート70品の中で、カロリーが低いほうから46番目です（軽いほうから66%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの18%、たんぱく質は目標81gの4%、脂質は62gの42%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
- 食塩相当量0.3gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
107分
ジョギング
54分
自転車
68分
水泳
47分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ミルク宇治抹茶金時 | 395 | 4 | 1.4 | 94.1 | 0.1 |
| ガーデンパンケーキハーフ～国産小麦粉きたほなみ使用 | 400 | 7.9 | 16.7 | 55.3 | 0.8 |
| 【ダイヤモンド会員季節デザート】レモンチーズクリームのフレンチトースト(クイーンルージュ店舗) | 403 | 8.1 | 22.2 | 44.4 | 0.6 |
| 【ダイヤモンド会員季節デザート】レモンチーズクリームのフレンチトースト | 403 | 8.1 | 22.2 | 44.4 | 0.6 |
| 【ダイヤモンド会員季節デザート】レモンチーズクリームのフレンチトースト(シャインマスカット店舗) | 407 | 8.1 | 22.4 | 44.7 | 0.6 |
| 【ホテルメッツ朝食】国産小麦のパンケーキセット ヨーグルト付き | 412 | 11 | 11.8 | 66.9 | 1.2 |
| キャラメルハニーパンケーキ（2枚） | 426 | 10.2 | 16 | 60.8 | 1.1 |
| チョコプリンパルフェ | 356 | 5.6 | 19.4 | 41.2 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 牛肉の芝麻醤炒め | nosh | 395 | 18.9 | 29.6 | — | 2.3 |
| ガーリックハーブチキン バータイム | プロント | 395 | — | — | — | — |
| 激アツステーキ130g | ステーキのどん | 395 | 23.8 | 33.5 | 1.7 | 2 |
| Ｋｉｄｓサーモンアヒポキライス | La Ohana | 395 | — | — | — | 2.2 |
| 静岡水揚げまぐろ丼セット セット味噌汁 | 家族亭 | 395 | — | — | — | 4.6 |
| チキンのロースト タプナードソース | ベーカリーレストランサンマルク | 395 | 20.2 | 28.6 | 16.7 | 2.3 |
| ぷちぷちたらこと海苔バターの「かけだし」パスタ ハーフ | おだしもん | 395 | 14.7 | 10.5 | 61.4 | 2.6 |
| エッグハンバーグ S | びっくりドンキー | 395 | — | — | — | 2.8 |
「ベイクドアップルパイ」の栄養成分はデニーズが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。