珈琲館 三元豚の厚切りロースカツカレー(サラダ付き)Curry with Thickly Sliced Tonkatsu Sangen Pork Loin Cutlet(With salad)のカロリーは976kcal
976kcal
1日の3548%エネルギー976kcal · 1日の3548%
たんぱく質—公表なし
脂質—公表なし
炭水化物—公表なし
食塩相当量—公表なし
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
珈琲館の食事22品中カロリーの低いほうから22位
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）+56kcal+296kcal
たんぱく質20g以上・脂質10g以内判定できません（公表なし）
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）判定できません（公表なし）
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
珈琲館はPFCを公表していないため、バランスは表示できません。
ほかのチェーンの「ポークとんかつ」と比べる
基準 = この商品 976kcal珈琲館 三元豚の厚切りロースカツカレー(サラダ付き)Curry with Thickly Sliced Tonkatsu Sangen Pork Loin Cutlet(With salad)この商品
976kcal基準
三元豚の厚切りロースソースカツ丼(とんかつ まい泉監修ソース使用)ローソン
632kcal−344
三元豚のロースかつ弁当トマト&オニオン
707kcal−269
肉の旨味感じる三元豚のロースとんかつ弁当ファミリーマート
806kcal−170
三元豚ロースカツサンド元町珈琲
824kcal−152
豚ロースとんかつ弁当セブン-イレブン
865kcal−111
黒豚ロースかつと海鮮御膳濵かつ
973kcal−3
三元豚のロースかつ おろしぽん酢大戸屋
1,005kcal+29
背脂生姜タレのポークフライドステーキ＆ロースかつ松のや
1,356kcal+380
「ポークとんかつ」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます（料理の種類・名前・カロリーの近さで判定）。
三元豚の厚切りロースカツカレー(サラダ付き)Curry with Thickly Sliced Tonkatsu Sangen Pork Loin Cutlet(With salad)にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いドリンク | アールグレイ | 3 | 979 kcal |
| いちばんカロリーが高いドリンク | 珈琲館のピザトースト | 595 | 1,571 kcal |
| いちばんカロリーが低いサイド | マンデリン | 8 | 984 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | キャラメル薫るスイートポテトホットケーキ(1枚)Traditional hotcake with caramel sweet potato cream | 508 | 1,484 kcal |
同じ珈琲館のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- 珈琲館の食事22品のうち、カロリーが低いほうから22番目
低いほうから100%の位置です。
- エネルギーは1日の目安の男性35%・女性48%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均より483kcal高い
カフェ・喫茶の平均は493kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、378kcal高い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
266分
ジョギング
133分
自転車
169分
水泳
116分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
珈琲館のハンバーグカレー(サラダ付き)COFFEE-KAN Hamburg Curry(With salad)
843kcal
カロリーのみ公表
とろ～り卵の濃厚カルボナーラ(サラダ付き)Rich Carbonara Spaghetti with Thick Egg(With salad)
759kcal
カロリーのみ公表
デミグラスハンバーグサンド(サラダ付き)Hamburg with demi-glace sauce sandwich(With salad)
678kcal
カロリーのみ公表
デミグラスハンバーグサンド(サラダ付き)Demi-glace hamburger Sandwich(With salad)
678kcal
カロリーのみ公表
キッズカレープレート【Kids】Curry Plate
665kcal
カロリーのみ公表
珈琲館のハウスサンド(サラダ付き)（A/B共通）
659kcal
カロリーのみ公表
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「三元豚の厚切りロースカツカレー(サラダ付き)Curry with Thickly Sliced Tonkatsu Sangen Pork Loin Cutlet(With salad)」の栄養成分は珈琲館が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。