バケット テイクアウト・あんバタークロワッサンのカロリーは367kcal
- エネルギー
- 367kcal
- たんぱく質
- 6.4g
- 脂質
- 21.3g
- 炭水化物
- 39.1g
- 食塩相当量
- 0.7g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
バケットのサイド77品中軽いほうから73位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の17%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー367kcal17%
- たんぱく質6.4g8%
- 脂質21.3g34%
- 炭水化物39.1g12%
- 食塩相当量0.7g9%
PFCバランス
バケットでこれより軽い「クロワッサン」
- いちごチョコクロワッサン45kcal −322
- チョコクロワッサン46kcal −321
- テイクアウト・ブリドールクロワッサン216kcal −151
ほかのチェーンの「クロワッサン」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| サーモン&オニオンバジルクロワッサン | ベーカリーカフェC | 382 | 11.2 | 25.7 | 26.6 | 1.5 |
| えびアボカドクロワッサン | Petrichor Bakery and Cafe | 346 | 10.5 | 20.9 | 31.4 | 1.1 |
| チョコクロワッサン | ローソン | 341 | 5.2 | 19.2 | 38 | 0.6 |
| たっぷり濃厚たまごとベーコンのクロワッサン | セブン-イレブン | 404 | 10.1 | 26.7 | 31.4 | 1.7 |
| 北海道産小豆のあんバタークロワッサン | シャトレーゼ | 407 | 5.8 | 25 | 40 | 1.5 |
| チョコクロワッサン | ヴィ・ド・フランス | 305 | 3.9 | 19.4 | 28.7 | 0.5 |
この数字の読み方(詳しく)
- バケットのサイド77品の中で、カロリーが低いほうから73番目です(軽いほうから95%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの17%、たんぱく質は目標81gの8%、脂質は62gの34%、食塩相当量は7.5gの9%にあたります。
- 食塩相当量0.7gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
100分
ジョギング
50分
自転車
64分
水泳
44分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| テイクアウト・チョコクロワッサン | 376 | 6.1 | 23.3 | 36.2 | 0.6 |
| トマトクリームフォンデュソース | 385 | 18.2 | 30.1 | 10.5 | 3 |
| ポテト盛り合わせ | 341 | 2.6 | 24.2 | 26.9 | 0.9 |
| チーズフォンデュソース | 394 | 18.7 | 32 | 7.8 | 2.5 |
| 旬・かぼちゃのクリームチーズフォンデュソース | 397 | 18.4 | 28.8 | 16.5 | 2.3 |
| テイクアウト・発酵バタークロワッサンアーモンド | 315 | 6.1 | 18.5 | 32.2 | 0.6 |
| 白身魚のグリル 和風バターソース | 259 | 21.1 | 13 | 15 | 2.1 |
| 尼崎店・白身魚のグリルエビクリームソース | 243 | 25.1 | 9.1 | 15.5 | 1.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 5種のチーズとろけるマカロニグラタン | セブン-イレブン | 367 | 16.9 | 15.5 | 41.1 | 2.5 |
| 照りマヨ鶏つくね | nosh | 367 | 14.9 | 21.9 | — | 2.5 |
| 舌平目の香草ガーリック焼き春野菜添えカルボナーラソース | ベーカリーレストランC | 367 | 26.1 | 23.2 | 16.3 | 2.2 |
| タルタル白身魚フライ | ファミリーマート | 367 | 10.5 | 24 | 28.3 | 1.7 |
| じゃがごりっと。 | カラオケ館 | 367 | — | — | — | — |
| 桜雪もち豚こうじ焼き(豚) | 藍屋 | 367 | — | — | — | 3.1 |
| お子様カレー 冷そば | 家族亭 | 367 | — | — | — | 1.9 |
| チーズバーガー | モスバーガー | 367 | 16.7 | 17.6 | 35.6 | 2.3 |
「テイクアウト・あんバタークロワッサン」の栄養成分はバケットが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。