バケット テイクアウト・あんバタークロワッサンのカロリーは367kcal

公式データ バケットサイド最終確認: 2026-09-18
エネルギー
367kcal
たんぱく質
6.4g
脂質
21.3g
炭水化物
39.1g
食塩相当量
0.7g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

バケットのサイド77品中軽いほうから73位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の17%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー367kcal17%
  • たんぱく質6.4g8%
  • 脂質21.3g34%
  • 炭水化物39.1g12%
  • 食塩相当量0.7g9%

PFCバランス

F 51%
C 42%
バケットでこれより軽い「クロワッサン」

ほかのチェーンの「クロワッサン」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • バケットのサイド77品の中で、カロリーが低いほうから73番目です(軽いほうから95%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの17%、たんぱく質は目標81gの8%、脂質は62gの34%、食塩相当量は7.5gの9%にあたります。
  • 食塩相当量0.7gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

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このカロリーを消費するには

ウォーキング
100
ジョギング
50
自転車
64
水泳
44

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

「テイクアウト・あんバタークロワッサン」の栄養成分はバケットが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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