バケット イタリア栗のモンブランのカロリーは399kcal
バケット- エネルギー
- 399kcal
- たんぱく質
- 2.8g
- 脂質
- 20.6g
- 炭水化物
- 51.9g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
バケットのデザート26品中軽いほうから23位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の18%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー399kcal18%
- たんぱく質2.8g3%
- 脂質20.6g33%
- 炭水化物51.9g16%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
バケットでこれより軽いデザート
- 期間限定・トマトチーズデニッシュ60kcal −339
- たけのこカレーデニッシュ62kcal −337
- ｍｉｎａｍｏａ広島店限定・瀬戸内レモンレモンデニッシュ64kcal −335
この数字の読み方（詳しく）
- バケットのデザート26品の中で、カロリーが低いほうから23番目です（軽いほうから88%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの18%、たんぱく質は目標81gの3%、脂質は62gの33%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
- 食塩相当量0.2gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
109分
ジョギング
54分
自転車
69分
水泳
48分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| チョコバナナパフェ | 327 | 4.9 | 10.1 | 55.1 | 0.3 |
| 抹茶ミルクあずきパフェ | 318 | 5.9 | 10.6 | 49.7 | 0.3 |
| とろけるフォンダンショコラ | 490 | 5.8 | 28.4 | 53 | 0.4 |
| いちごミルクパフェ | 290 | 4.8 | 10.1 | 45.1 | 0.3 |
| マンゴーパフェ | 289 | 4.1 | 9.3 | 47.6 | 0.3 |
| いちごチョコパフェ | 288 | 4.3 | 9.5 | 46.5 | 0.3 |
| マンゴーヨーグルトパフェ | 287 | 5.7 | 10.6 | 42.3 | 0.3 |
| フルーツＭＩＸパフェ | 282 | 4.3 | 9.3 | 46.1 | 0.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 助六寿司 | セブン-イレブン | 399 | 10.3 | 6.5 | 77.2 | 3.9 |
| オイスターソースの牛肉きのこ | nosh | 399 | 22 | 28.1 | — | 2.4 |
| 豚カルビ〈醤油ダレ〉 | 安楽亭 | 399 | 11.5 | 38.3 | 5.6 | 1.2 |
| 〈醤油タレ〉 | 七輪房 | 399 | 11.3 | 38.3 | 4.9 | 0.9 |
| 牛丼ライト 並盛 | すき家 | 399 | 22.8 | 26.8 | 16.7 | 2.2 |
| ⾃家製アーモンドトースト | 元町珈琲 | 399 | — | — | — | — |
| エッグバーグステーキ S | びっくりドンキー | 399 | — | — | — | 2.8 |
| シナモンロール | リトルマーメイド | 399 | 5.5 | 23.4 | 40.5 | 0.6 |
「イタリア栗のモンブラン」の栄養成分はバケットが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。