バーミヤン 【晩酌セット】ハイボール＆蒸し鶏胡麻ソースのカロリーは217kcal
バーミヤン- エネルギー
- 217kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 1.7g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
バーミヤンのドリンク11品中軽いほうから7位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の10%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
バーミヤンでこれより軽いドリンク
- 珈琲ゼリー59kcal −158
- アンニンドウフ107kcal −110
- 果肉入りレモンのオーギョーチ108kcal −109
ほかのチェーンの「ハイボール」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ゆずハイボール | サンマルクカフェ | 218 | 0 | 0 | 26 | 0 |
| ジンジャー角ハイボール | 函館市場 | 210 | 0 | 0 | 24.9 | 0 |
| 塩みかんハイボール 濃いめ | 酔虎伝 | 228 | — | — | — | 0.4 |
| ドデカ赤しそジムビームハイボール | カラオケ館 | 236 | — | — | — | — |
| メガ男梅ハイボール 濃いめ | 八剣伝 | 238 | — | — | — | 0.3 |
| ハイボール | ゼッテリア | 168 | 0 | 0 | 7.4 | 0.1 |
この数字の読み方（詳しく）
- バーミヤンのドリンク11品の中で、カロリーが低いほうから7番目です（軽いほうから64%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの10%、食塩相当量は7.5gの23%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
59分
ジョギング
30分
自転車
38分
水泳
26分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 白桃アンニンバニラ | 201 | — | — | — | 0.1 |
| ごま付きだんご | 184 | — | — | — | — |
| はちみつ揚げパンバニラアイス添え | 279 | — | — | — | 0.7 |
| タピオカ黒糖ミルク | 306 | — | — | — | 0.5 |
| 珈琲ゼリー（バニラアイス付き） | 117 | — | — | — | 0.1 |
| 果肉入りレモンのオーギョーチ | 108 | — | — | — | — |
| アンニンドウフ | 107 | — | — | — | 0.1 |
| 【晩酌セット】生ビール＆本格焼餃子（3コ） | 363 | — | — | — | 1.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| しらすと九条ネギの照り焼きピザ | 鎌倉パスタ | 217 | 8.7 | 4.6 | 35.2 | 2 |
| ぶっかけうどん 小/温 | 丸亀製麺 | 217 | 6.6 | 0.9 | 45.5 | 2.9 |
| ミニきつねうどん | ザめしや | 217 | — | — | — | 2.7 |
| きくばりごぜん 回鍋肉(ホイコーロー) 1食 200g | ニチレイフーズダイレクト | 216 | 10.4 | 13.6 | 15.4 | 1.8 |
| フランクフルト | ミニストップ | 216 | 10.9 | 14.5 | 10.2 | 2.8 |
| もも貴族焼きスパイス | 鳥貴族 | 216 | — | — | — | — |
| おにぎり 北海道産昆布 | キッチンオリジン | 216 | 5 | 1.7 | 45.4 | 1.2 |
| おろしうどん 少量 | 得得 | 216 | — | — | — | 3.9 |
「【晩酌セット】ハイボール＆蒸し鶏胡麻ソース」の栄養成分はバーミヤンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。