アフタヌーンティー・ティールーム マッシュルームチーズとさつまいものスコーンサンドのカロリーは289kcal
アフタヌーンティー・ティールーム- エネルギー
- 289kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
アフタヌーンティー・ティールームのデザート46品中軽いほうから26位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の13%
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
アフタヌーンティー・ティールームでこれより軽いスイーツ
- スコーン付け添え（ブルーベリージャム）50kcal −239
- 北海道ミルクのアイス ブルーベリーソース87kcal −202
- バナナアイス101kcal −188
ほかのチェーンの「サンド」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| キャラメルバターサンドホイップ | ベーカリーカフェC | 288 | 4.8 | 13.7 | 36.7 | 0.6 |
| もちもち塩ぱんの テリチキタマゴサンド 1個 | カンテボーレ | 288 | 9.7 | 16.2 | 25.3 | 1.6 |
| 焼きサンド（カレーウインナー） 1個 | フジパンストアー | 284 | 10.1 | 13 | 32 | 2.2 |
| チョコ生サンド瀬戸内レモン | セブン-イレブン | 272 | 2.4 | 16.1 | 29.5 | 0.3 |
| レモン牛乳フレンチサンド ホイップ＆ゼリー | ベーカリーレストランC | 312 | 9.7 | 6.8 | 51 | 0.9 |
| 焼きスフレサンド カスタードホイップ | ローソン | 256 | 3.8 | 14.7 | 27.4 | 0.2 |
この数字の読み方（詳しく）
- アフタヌーンティー・ティールームのデザート46品の中で、カロリーが低いほうから26番目です（軽いほうから57%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの13%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
79分
ジョギング
39分
自転車
50分
水泳
34分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| メイプルシフォン | 297 | — | — | — | — |
| ヴァニラスフレ カシスとヘーゼルナッツ | 271 | — | — | — | — |
| アールグレイスフレ オレンジ | 269 | — | — | — | — |
| 苺と紅茶のパフェ（ハーフサイズ） | 259 | — | — | — | — |
| ヴァニラスフレ 苺 | 259 | — | — | — | — |
| スイートポテトと紅茶ホイップのモンブランタルト | 247 | — | — | — | — |
| かぼちゃのチーズケーキ | 342 | — | — | — | — |
| スコーン | 231 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ブリトーバターチキンカレー | セブン-イレブン | 289 | 13.5 | 11.8 | 32.9 | 1.4 |
| 牛肉ときのこの甘辛煮 | nosh | 289 | 14.3 | 19.8 | — | 1.6 |
| おにぎり2個入り(鮭・日高昆布) | ローソン | 289 | 5.8 | 1.8 | 63.4 | 1.7 |
| （セット）ごはん・みそ汁セット | デニーズ | 289 | 6 | 1.3 | 65.7 | 1.8 |
| ねぎたっぷり！豚肉そば | ファミリーマート | 289 | 17.6 | 4.5 | 46 | 4.5 |
| そば前仕上げそばセット 150gセット麺 温うどん | 家族亭 | 289 | — | — | — | 8 |
| ディップ３種セット | ベーカリーレストランサンマルク | 289 | 0.5 | 25 | 15.6 | 0.6 |
| あんもちパイ | Petrichor Bakery and Cafe | 289 | 3.9 | 9.8 | 46.8 | 0.5 |
「マッシュルームチーズとさつまいものスコーンサンド」の栄養成分はアフタヌーンティー・ティールームが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。