タリーズコーヒー シナモンパンプキンチーズケーキのカロリーは292kcal
- エネルギー
- 292kcal
- たんぱく質
- 4.2g
- 脂質
- 17.8g
- 炭水化物
- 28.5g
- 食塩相当量
- 0.3g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
タリーズコーヒーのデザート57品中軽いほうから39位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の13%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー292kcal13%
- たんぱく質4.2g5%
- 脂質17.8g29%
- 炭水化物28.5g9%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
タリーズコーヒーでこれより軽い「ケーキ」
- サンシャイン水族館 米粉パンケーキ ぺんぎん(国産米粉使用)192kcal −100
- サンシャイン水族館 米粉パンケーキ かわうそ(国産米粉使用)192kcal −100
- 店舗限定 マンゴームースケーキ207kcal −85
ほかのチェーンの「ケーキ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| シングル ふんわりスフレパンケーキ (メープルシロップ含まず) | モスバーガー | 293 | 5.6 | 16.7 | 30 | 0.3 |
| チョコミントシフォンケーキ | ジョナサン | 290 | — | — | — | 0.2 |
| TOチョコレートケーキ | ゆめあん食堂 | 290 | — | — | — | 0.2 |
| 濃厚チョコケーキ | ビッグボーイ | 290 | 4.8 | 17.9 | 27 | 0.2 |
| まるでチーズなチーズケーキ | チーズ&ドリア.スイーツ | 289 | 6.3 | 19 | 23.9 | 0.5 |
| まるでチーズなチーズケーキ | 神戸元町ドリア | 289 | 6.3 | 19 | 23.9 | 0.5 |
この数字の読み方(詳しく)
- タリーズコーヒーのデザート57品の中で、カロリーが低いほうから39番目です(軽いほうから68%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの13%、たんぱく質は目標81gの5%、脂質は62gの29%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
- 食塩相当量0.3gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
79分
ジョギング
40分
自転車
51分
水泳
35分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| プライムファイブ限定 あんこギッフェリ | 290 | 6.2 | 13 | 39.6 | 0.7 |
| アップルパイ~国産りんご&北海道牛乳クリーム~ | 288 | 3.4 | 14.3 | 36.2 | 0.5 |
| プライムファイブ限定 クランブルアップルパイ | 288 | 2.3 | 11.7 | 44.2 | 0.1 |
| 店舗限定 ミルクレープ・ヴァニーユ | 302 | 4.8 | 20.3 | 24.8 | 0.2 |
| ソフトクッキー プラリネ&ダブルアーモンド | 281 | 5.2 | 15.7 | 29.7 | 0.4 |
| T's ベイクドチーズケーキ | 304 | 5.2 | 19.5 | 27.1 | 0.4 |
| 店舗限定 ゴーダチーズケーキ | 306 | 4.8 | 21.8 | 22.6 | 0.5 |
| イングリッシュマフィン ツナチーズ | 273 | 9.8 | 16.4 | 21.5 | 1.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 牛肉のタイ風オイスター炒め | nosh | 292 | 16.3 | 17.8 | — | 2.5 |
| 中落ちカルビ&チキン | 安楽亭 | 292 | 19.4 | 23.7 | 2.5 | 1.2 |
| #“旨赤身”牛ナカニクのカルパッチョ~ざくざくガーリックソース~ バータイム | プロント | 292 | — | — | — | — |
| お子様・マルゲリータ | 神戸元町ドリア | 292 | 13.1 | 10.8 | 35.9 | 2 |
| お茶漬け(たこわさび) | 酔虎伝 | 292 | — | — | — | 3.8 |
| ミニオムライス | パスタ・デ・ココ | 292 | — | — | — | 1.8 |
| クランキーチキン天乃屋の歌舞伎揚味 | ミニストップ | 292 | 16.7 | 14.1 | 24.5 | 1.7 |
| 完熟トマトカレーパン | リトルマーメイド | 292 | 5.1 | 16.9 | 30.2 | 1 |
「シナモンパンプキンチーズケーキ」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。