夢庵夢庵特製カレーうどんのカロリーは663kcal

✓ 公式データ夢庵食事温うどん最終確認: 2026-09-10

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

夢庵の食事132品中軽いほうから59位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の30%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-10

夢庵でこれより軽い温うどん

ほかのチェーンの「うどん」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
夢庵特製豚カレーうどん	ゆめあん食堂	663	—	—	—	6.5
三〇三特製豚カレーうどん	三〇三	663	—	—	—	6.5
釜揚げうどん得/温	丸亀製麺	663	20.2	3	138.8	8.9
月見温たま旨辛牛肉つけうどん大	なか卯	661	27.6	21.9	84.7	8.8
サーモンときのこのクリームうどん	華屋与兵衛	666	—	—	—	5.3
ユッケジャンうどん	七輪房	667	26	35.4	62.3	5.5

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	【ほろ夢セット】翠（すい）ソーダ割り	71	734 kcal
いちばん重いドリンク	デカンタワイン白	365	1,028 kcal
いちばん軽いサイド	瀬戸内産牡蠣ポン酢（2個）	56	719 kcal
いちばん重いサイド	大盛り御飯	482	1,145 kcal

同じ夢庵のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

夢庵の食事132品の中で、カロリーが低いほうから59番目です（軽いほうから45%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの30%、食塩相当量は7.5gの87%にあたります。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより47kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると82kcal重い数字です。
食塩相当量6.5gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。

ウォーキング

180分

ジョギング

90分

自転車

115分

水泳

79分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
お昼の彩り和膳（すけそう鱈の黒酢あん）	662	—	—	—	5.1
お子様はんばーぐ	659	—	—	—	3.5
夢庵うまか丼	657	—	—	—	5.1
【単品】若鶏と彩り野菜の黒酢あん（若鶏4個）	670	—	—	—	3.1
刺身４点盛りと小天ぷら膳	653	—	—	—	4
こぼれいくらの海鮮丼（お味噌汁・お新香付き）	643	—	—	—	5.9
ランチ天丼お味噌汁・お新香付	640	—	—	—	3.9
栗おこわせいろ御飯膳	639	—	—	—	5.2

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ガーリックトマトソースチキンステーキ弁当	ローソン	663	46.6	19.8	76.2	2.4
ユッケジャンクッパ	安楽亭	663	19.7	31.9	75.5	5.4
夢庵特製豚カレーうどん	ゆめあん食堂	663	—	—	—	6.5
三〇三特製豚カレーうどん	三〇三	663	—	—	—	6.5
ほうれん草カレー並盛	すき家	663	14.4	15.7	116.8	3.8
ソーセージピザグランド	サイゼリヤ	663	—	—	—	3.3
[テイクアウト]うなぎまぶしだし付	やよい軒	663	27.6	18.7	98.4	4.3
【土曜日】チキンコンボランチチキンステーキ＆白身魚フライ	ステーキガスト	663	—	—	—	2.4

「夢庵特製カレーうどん」の栄養成分は夢庵が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。