Wallace Brothers Cheese Bar カレーパンのカロリーは350kcal

✓ 公式データ Wallace Brothers Cheese Bar食事最終確認: 2026-09-10

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

Wallace Brothers Cheese Barの食事52品中軽いほうから14位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の16%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-10

F 58%

C 34%

Wallace Brothers Cheese Barでこれより軽い食事

ほかのチェーンの「カレー」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
バターチキンカレーセット（低糖質）	マッスルデリ	351	22	20.7	22.3	2.1
おこさまカレー（単品）	華屋与兵衛	348	—	—	—	1.7
ライスをカレーライスへ変更	ジョイフル	353	6.2	14.8	47.1	4.4
カレーあらびきドッグ	リトルマーメイド	353	11.5	18.8	34.7	2
パリパリピロシキ（カレー風味）	ヴィ・ド・フランス	346	10.3	16.1	40	1.5
鶏皮チップスカレー味	セブン-イレブン	355	9.3	33.2	5	0.4

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	ジンジャエール	15	365 kcal
いちばん重いドリンク	ボトル／おたる辛口・白	540	890 kcal
いちばん軽いサイド	カリモーチョ	51	401 kcal
いちばん重いサイド	セットライス	241	591 kcal

同じWallace Brothers Cheese Barのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

Wallace Brothers Cheese Barの食事52品の中で、カロリーが低いほうから14番目です（軽いほうから27%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの16%、たんぱく質は目標81gの9%、脂質は62gの36%、食塩相当量は7.5gの24%にあたります。
「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、たんぱく質があと12.7g足りません、脂質が12.5g超えています。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより360kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると231kcal軽い数字です。

ウォーキング

95分

ジョギング

48分

自転車

61分

水泳

42分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
北海道産チーズいももち	257	2.8	14.9	28.2	0.9
リヨネーズポテサラ	239	4.8	17.6	14.6	1.2
北海道キタアカリフライ	468	3.9	30.9	43.7	1.2
ガーリックトースト、追いニンニク	488	8.1	33.7	36.2	1.7
チーズの盛り合わせ	495	26.2	36.9	14.8	1.5
【期間限定】彩り夏野菜の冷製トマトチーズフォンデュ	501	16.4	26.6	51.1	3.7
ラクレット	178	13	14	0.3	1
チーズタパス	164	8.2	13	3.7	0.7

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
オールドファッション	セブン-イレブン	350	3.7	21.9	34.8	0.4
黒ゴマチーズリゾット	nosh	350	25.5	17.7	—	1.8
牛ハラミ〈醤油ダレ〉	安楽亭	350	14.2	31.6	6.5	1.4
牛中落ちカルビ	七輪房	350	12.5	32.4	5.3	1
お子様グラタン	ベーカリーレストランC	350	9.1	20	34.3	1.3
コッペパンホットドック	ガスト	350	—	—	—	3
【小学生以下限定】ラッキーポテからセット（コイン付き）	夢庵	350	—	—	—	3.4
温うどん	大戸屋	350	10	2.3	69.1	4.2

「カレーパン」の栄養成分はWallace Brothers Cheese Barが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。