ヴィ・ド・フランス輝絹（きぬのかがやき）のシュガートーストのカロリーは350kcal

✓ 公式データヴィ・ド・フランスサイド最終確認: 2026-09-03

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ヴィ・ド・フランスのサイド28品中軽いほうから20位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の16%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-03

F 36%

C 56%

ヴィ・ド・フランスでこれより軽いサイド

ほかのチェーンの「トースト」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ゆで卵＆厚切りバタートースト	上島珈琲店	349	—	—	—	—
トーストバター添え	高倉町珈琲	347	5	12.8	50.7	1.2
スモークチキン＆トマトトースト	ドトールキッチン	346	16.3	14.8	37	1.8
トースト	珈琲館	345	—	—	—	—
トーストサンドハム＆チ―ズ	セブン-イレブン	344	16.1	11.7	44.5	1.8
ガーリックトースト 1個	フジパンストアー	340	6.3	16.2	42.3	1.4

ウォーキング

95分

ジョギング

48分

自転車

61分

水泳

42分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
そら豆ベーコンチーズフォカッチャ	351	10.7	19.5	33.3	1.9
ベリークリームチーズパン	355	5.8	18.3	41.9	0.6
オニオンチーズブレッド	342	9.3	18.7	34	1.3
ハッシュドポテト＆ベーコン	358	7.7	18.8	39.5	1.9
レーズンスティック（練乳クリーム）	338	6.2	10.2	55.4	0.6
ベーコンと4種のチーズパン	335	10.4	20.3	27.6	1.7
フルーツ＆クリームチーズスティック	330	9.1	5.4	61.3	1.3
ハッシュドポテト＆オニオン	324	5	16.5	38.8	1.5

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
オールドファッション	セブン-イレブン	350	3.7	21.9	34.8	0.4
黒ゴマチーズリゾット	nosh	350	25.5	17.7	—	1.8
牛ハラミ〈醤油ダレ〉	安楽亭	350	14.2	31.6	6.5	1.4
牛中落ちカルビ	七輪房	350	12.5	32.4	5.3	1
お子様グラタン	ベーカリーレストランC	350	9.1	20	34.3	1.3
コッペパンホットドック	ガスト	350	—	—	—	3
【小学生以下限定】ラッキーポテからセット（コイン付き）	夢庵	350	—	—	—	3.4
温うどん	大戸屋	350	10	2.3	69.1	4.2

「輝絹（きぬのかがやき）のシュガートースト」の栄養成分はヴィ・ド・フランスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。