ヴィ・ド・フランス カラフルチョコレートドーナツのカロリーは368kcal
- エネルギー
- 368kcal
- たんぱく質
- 4.7g
- 脂質
- 24.5g
- 炭水化物
- 32.3g
- 食塩相当量
- 0.4g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
ヴィ・ド・フランスのデザート41品中軽いほうから33位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の17%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
- エネルギー368kcal17%
- たんぱく質4.7g6%
- 脂質24.5g40%
- 炭水化物32.3g10%
- 食塩相当量0.4g5%
PFCバランス
ヴィ・ド・フランスでこれより軽い「ドーナツ」
- ツイストドーナツ231kcal −137
- プレミアムこしあんドーナツ270kcal −98
- プレミアムつぶあんドーナツ273kcal −95
ほかのチェーンの「ドーナツ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 生ドーナツ カスタード | ベーカリーカフェC | 368 | 4.4 | 22.1 | 37.8 | 0.4 |
| もっちドーナツ こしあん | ローソン | 364 | 5.6 | 16.4 | 49.6 | 0.3 |
| もちもちリングドーナツシュガー | セブン-イレブン | 363 | 1.8 | 23.8 | 35.6 | 0.7 |
| 組分け帽子 ドーナツ | クリスピー・クリーム・ドーナツ | 375 | 5.4 | 24.1 | 34.5 | 0.4 |
| シュガードーナツ STANDARD | スターバックス | 360 | 4.5 | 21.4 | 38 | 0.5 |
| 彩りOIMOドーナツ | タリーズコーヒー | 355 | 4 | 22.4 | 34.1 | 0.7 |
この数字の読み方(詳しく)
- ヴィ・ド・フランスのデザート41品の中で、カロリーが低いほうから33番目です(軽いほうから80%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの17%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの40%、食塩相当量は7.5gの5%にあたります。
- 食塩相当量0.4gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
100分
ジョギング
50分
自転車
64分
水泳
44分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| デニッシュフレーキ | 362 | 6.9 | 20 | 38.5 | 1 |
| チョコリングドーナツ | 376 | 4.9 | 24.5 | 34.1 | 0.3 |
| チョコ好きのチョコブレッド(チョコチップ&チョコダイス) | 353 | 8.2 | 10.3 | 56.9 | 0.9 |
| ごま団子ドーナツ(つぶあん) | 352 | 3.2 | 19.9 | 40.2 | 0.5 |
| しっとりとしたドーナツ(瀬戸内産レモンのクリーム) | 352 | 4.2 | 21.9 | 34.5 | 0.5 |
| ごま団子ドーナツ(ブラウンセサミとつぶあん) | 342 | 2.8 | 18.7 | 40.6 | 0.5 |
| 発酵バターメロンパン | 341 | 7 | 10 | 55.9 | 0.5 |
| 塩メロンパン | 396 | 6.6 | 17 | 54 | 0.9 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ふわっとアッシ・パルマンティエ | nosh | 368 | 16.7 | 22.7 | — | 2.5 |
| ビビンバ小 | 七輪房 | 368 | 13.1 | 16.6 | 48 | 4.1 |
| Aきのこのバター醤油パスタ | 鎌倉パスタ | 368 | 9.8 | 16.7 | 44.6 | 2.6 |
| 【メッツタイプ】ごはん・みそ汁セット(生たまご) | デニーズ | 368 | 13.1 | 6.5 | 66.9 | 2.1 |
| ボールパークドッグ アボカド | タリーズコーヒー | 368 | 11.4 | 19.1 | 38.9 | 1.9 |
| TOうなぎ蒲焼 | ゆめあん食堂 | 368 | — | — | — | 2.1 |
| ハムレタスサンド | ベーカリーカフェC | 368 | 13.1 | 17.7 | 39.1 | 2.6 |
| お子様カレー 温そば | 家族亭 | 368 | — | — | — | 2.5 |
「カラフルチョコレートドーナツ」の栄養成分はヴィ・ド・フランスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。