ヴィ・ド・フランス 金時豆パン（北海道産金時豆使用）のカロリーは225kcal
225kcal
1日の811%エネルギー225kcal · 1日の811%
たんぱく質6.3g · 1日の8%
脂質2.7g · 1日の4%
炭水化物43.9g · 1日の14%
食塩相当量0.3g · 1日の45%
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
ヴィ・ド・フランスの食事51品中カロリーの低いほうから2位
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）目安内目安内
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%
P 11%F 11%C 78%
ほかのカフェ・喫茶チェーンのメニューと比べる
基準 = この商品 225kcalヴィ・ド・フランス 金時豆パン（北海道産金時豆使用）この商品
225kcal基準
北海道あんぱんリトルマーメイド
212kcal−13
北海道産じゃがいもとサーモンのフォカッチャアンデルセン
224kcal−1
クッキー&クリーム -北海道産生クリーム使用-ベーグル&ベーグル
238kcal+13
（共通）北海道産つぶ貝のガーリックバター焼きプロント
243kcal+18
北海道産大納言小豆のあんぱんカフェ・ベローチェ
256kcal+31
北海道ぎっしりコーンサンジェルマン
256kcal+31
北海道大納言小豆のあんぱんカフェ・ド・クリエ
266kcal+41
北海道みるく金時あんパンPetrichor Bakery and Cafe
315kcal+90
同じカフェ・喫茶のチェーンから、カロリーが近いメニューを1品ずつ選んでいます。
金時豆パン（北海道産金時豆使用）にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いドリンク | ホットドリンク | 6 | 231 kcal |
| いちばんカロリーが高いドリンク | 紅茶好きの紅茶ブレッド（ホワイトチョコダイス入り） | 325 | 550 kcal |
| いちばんカロリーが低いサイド | プチクロワッサン(鹿児島県産紅はるか） | 82 | 307 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | 国産小麦食パン（優煌）1斤 | 1,094 | 1,319 kcal |
同じヴィ・ド・フランスのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- ヴィ・ド・フランスの食事51品のうち、カロリーが低いほうから2番目
低いほうから4%の位置です。
- エネルギーは1日の目安の男性8%・女性11%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。たんぱく質は81gの8%、脂質は62gの4%、食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の4%・5%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
たんぱく質が13.7g足りません。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均より268kcal低い
カフェ・喫茶の平均は493kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、373kcal低い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
61分
ジョギング
31分
自転車
39分
水泳
27分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「金時豆パン（北海道産金時豆使用）」の栄養成分はヴィ・ド・フランスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。