和食さと 中落ちカルビ寿司(1貫)のカロリーは225kcal
和食さと- エネルギー
- 225kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 1.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
和食さとのサイド105品中軽いほうから95位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の10%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「カルビ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 中落ちカルビ専用醤油タレ | 七輪房 | 292 | 2.5 | 23.5 | 17 | 3.5 |
| [食べ放題]牛カルビ | 三〇三 | 338 | — | — | — | 0.1 |
| あぶりチーズ豚カルビ（一貫） | くら寿司 | 73 | — | — | — | — |
| 焼肉のタレ甘口（カルビソース）(20g) | 松屋 | 34 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- 和食さとのサイド105品の中で、カロリーが低いほうから95番目です（軽いほうから90%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの10%、食塩相当量は7.5gの16%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
61分
ジョギング
31分
自転車
39分
水泳
27分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ふわふわ鶏天 | 228 | — | — | — | 1.8 |
| 海老天ぷら(5尾) | 219 | — | — | — | 1.9 |
| ポテト&唐揚げ | 217 | — | — | — | 1 |
| 黒毛和牛バラ肉 | 212 | — | — | — | 0 |
| 小ごはん(漬物付) | 239 | — | — | — | 0.4 |
| きたあかりと道産牛のコロッケ | 178 | — | — | — | 0.8 |
| 松茸ごはん | 273 | — | — | — | 1.4 |
| コーンたっぷりピザフォカッチャ | 171 | — | — | — | 0.7 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ７プレミアムゴールド 金の厚切りチャーシュー | セブン-イレブン | 225 | 12.8 | 16.7 | 5.8 | 1.4 |
| 鮭の海鮮あんかけ | nosh | 225 | 19.9 | 11.5 | — | 2 |
| からあげクン レッド | ローソン | 225 | 14.3 | 15.1 | 8.1 | 1.7 |
| ゴルゴンゾーラチーズと蜂蜜のブルスケッタ | 鎌倉パスタ | 225 | 7.8 | 9.5 | 25.8 | 0.9 |
| 【選べる麺】うどん | デニーズ | 225 | 5.9 | 0.7 | 49.1 | 0.6 |
| おこさまうどん（単品）（冷） | 華屋与兵衛 | 225 | — | — | — | 1.3 |
| ころんとレモンキューブ | ベーカリーレストランC | 225 | 4.9 | 7.7 | 34.2 | 0.6 |
| モッツァレラのカプレーゼ | むさしの森珈琲 | 225 | — | — | — | 0.6 |
「中落ちカルビ寿司(1貫)」の栄養成分は和食さとが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。