ヴィ・ド・フランス チョコクロワッサンのカロリーは305kcal
- エネルギー
- 305kcal
- たんぱく質
- 3.9g
- 脂質
- 19.4g
- 炭水化物
- 28.7g
- 食塩相当量
- 0.5g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
ヴィ・ド・フランスのサイド28品中軽いほうから13位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
- エネルギー305kcal14%
- たんぱく質3.9g5%
- 脂質19.4g31%
- 炭水化物28.7g9%
- 食塩相当量0.5g7%
PFCバランス
ヴィ・ド・フランスでこれより軽い「クロワッサン」
- プチクロワッサン(鹿児島県産紅はるか)82kcal −223
- 塩キャラメルクロワッサン294kcal −11
ほかのチェーンの「クロワッサン」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| チーズクロワッサン | カフェ・ド・クリエ | 305 | 7.4 | 17.8 | 28.8 | 1.2 |
| チーズクロワッサン | カフェ・ベローチェ | 305 | — | — | — | — |
| 安納芋とチョコのクロワッサン | ベーカリーカフェC | 308 | 4.2 | 14.6 | 39.9 | 0.6 |
| テイクアウト・発酵バタークロワッサンアーモンド | バケット | 315 | 6.1 | 18.5 | 32.2 | 0.6 |
| ツナたまごクロワッサン | ローソン | 324 | 6.9 | 23.3 | 22.3 | 1.8 |
| ホイップクロワッサン | Petrichor Bakery and Cafe | 335 | 5 | 21.9 | 30.3 | 0.6 |
この数字の読み方(詳しく)
- ヴィ・ド・フランスのサイド28品の中で、カロリーが低いほうから13番目です(軽いほうから46%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%、たんぱく質は目標81gの5%、脂質は62gの31%、食塩相当量は7.5gの7%にあたります。
- 食塩相当量0.5gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
83分
ジョギング
41分
自転車
53分
水泳
36分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 枝豆チーズ | 303 | 8.6 | 16.3 | 30.5 | 1 |
| 海老と野菜のバジルレモンフォカッチャ(瀬戸内産レモン使用) | 300 | 9.9 | 14.6 | 32.2 | 1.3 |
| 塩キャラメルクロワッサン | 294 | 5.1 | 15.4 | 33.7 | 0.6 |
| 6種のカラフル野菜のフォカッチャ | 289 | 8.7 | 12.9 | 34.5 | 1.4 |
| 北海道産チーズの燻しベーコンポテト | 322 | 9.1 | 15 | 37.5 | 1.6 |
| ハッシュドポテト&オニオン | 324 | 5 | 16.5 | 38.8 | 1.5 |
| シマエナガ🄬のパン | 280 | 5.5 | 9.9 | 42.4 | 0.6 |
| フルーツ&クリームチーズスティック | 330 | 9.1 | 5.4 | 61.3 | 1.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ツナ&きゅうりサンド | セブン-イレブン | 305 | 12.6 | 17.2 | 25.9 | 1.4 |
| ガーリックバジルシュリンプ | nosh | 305 | 13.4 | 23.3 | — | 2 |
| 〈にんにく塩〉 | 七輪房 | 305 | 7.6 | 30.4 | 1.3 | 1 |
| 蒸し鶏の明太マヨピザ | 鎌倉パスタ | 305 | 10.1 | 14.2 | 34.2 | 2.2 |
| ボールパークドッグ プレーン | タリーズコーヒー | 305 | 10.4 | 13.4 | 35.7 | 1.7 |
| シュガーバターレーズンロール | ベーカリーカフェC | 305 | 8.4 | 6.2 | 55.5 | 0.9 |
| おこさますし | とんでん | 305 | 10.7 | 4.2 | 54.2 | 1.1 |
| かけうどん シングル | 得得 | 305 | — | — | — | 5.7 |
「チョコクロワッサン」の栄養成分はヴィ・ド・フランスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。