ヴィ・ド・フランス チョコクロワッサンのカロリーは305kcal

公式データ ヴィ・ド・フランスサイド最終確認: 2026-09-03
エネルギー
305kcal
たんぱく質
3.9g
脂質
19.4g
炭水化物
28.7g
食塩相当量
0.5g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

ヴィ・ド・フランスのサイド28品中軽いほうから13位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-03

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー305kcal14%
  • たんぱく質3.9g5%
  • 脂質19.4g31%
  • 炭水化物28.7g9%
  • 食塩相当量0.5g7%

PFCバランス

F 57%
C 38%
ヴィ・ド・フランスでこれより軽い「クロワッサン」

ほかのチェーンの「クロワッサン」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • ヴィ・ド・フランスのサイド28品の中で、カロリーが低いほうから13番目です(軽いほうから46%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%、たんぱく質は目標81gの5%、脂質は62gの31%、食塩相当量は7.5gの7%にあたります。
  • 食塩相当量0.5gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

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このカロリーを消費するには

ウォーキング
83
ジョギング
41
自転車
53
水泳
36

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

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ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「チョコクロワッサン」の栄養成分はヴィ・ド・フランスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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