ヴィ・ド・フランス そら豆ベーコンチーズフォカッチャのカロリーは351kcal
ヴィ・ド・フランス- エネルギー
- 351kcal
- たんぱく質
- 10.7g
- 脂質
- 19.5g
- 炭水化物
- 33.3g
- 食塩相当量
- 1.9g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ヴィ・ド・フランスのサイド28品中軽いほうから21位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の16%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
- エネルギー351kcal16%
- たんぱく質10.7g13%
- 脂質19.5g31%
- 炭水化物33.3g10%
- 食塩相当量1.9g25%
PFCバランス
ヴィ・ド・フランスでこれより軽いサイド
- プチクロワッサン(鹿児島県産紅はるか）82kcal −269
- 玄米バターパン194kcal −157
- はちみつバターパン214kcal −137
この数字の読み方（詳しく）
- ヴィ・ド・フランスのサイド28品の中で、カロリーが低いほうから21番目です（軽いほうから75%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの16%、たんぱく質は目標81gの13%、脂質は62gの31%、食塩相当量は7.5gの25%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
96分
ジョギング
48分
自転車
61分
水泳
42分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 輝絹（きぬのかがやき）のシュガートースト | 350 | 6.6 | 14 | 49.4 | 0.8 |
| ベリークリームチーズパン | 355 | 5.8 | 18.3 | 41.9 | 0.6 |
| ハッシュドポテト＆ベーコン | 358 | 7.7 | 18.8 | 39.5 | 1.9 |
| オニオンチーズブレッド | 342 | 9.3 | 18.7 | 34 | 1.3 |
| レーズンスティック（練乳クリーム） | 338 | 6.2 | 10.2 | 55.4 | 0.6 |
| ベーコンと4種のチーズパン | 335 | 10.4 | 20.3 | 27.6 | 1.7 |
| フルーツ＆クリームチーズスティック | 330 | 9.1 | 5.4 | 61.3 | 1.3 |
| ハッシュドポテト＆オニオン | 324 | 5 | 16.5 | 38.8 | 1.5 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ハムカツサンド | セブン-イレブン | 351 | 8.6 | 17.6 | 40.5 | 2.3 |
| 肉だんごの黒酢あん | nosh | 351 | 15.6 | 18.2 | — | 2.5 |
| （１５ｃｍサイズ）ローストチキンピザ | 鎌倉パスタ | 351 | 20.2 | 13.8 | 36.6 | 2.9 |
| ジューシーミートチーズバーグ | てっぱんのスパゲッティ | 351 | 20.3 | 20.3 | 22.5 | 2.7 |
| ハムたまごサンドBOX | ファミリーマート | 351 | 11.3 | 20.3 | 31.2 | 1.7 |
| コーンバタードリア | チーズ&ドリア.スイーツ | 351 | 8.9 | 15.9 | 42.4 | 1.8 |
| 豚ハラミステーキ | ステーキのどん | 351 | 20.5 | 28.9 | 2.2 | 2.6 |
| コーンバタードリア | 神戸元町ドリア | 351 | 8.9 | 15.9 | 42.4 | 1.8 |
「そら豆ベーコンチーズフォカッチャ」の栄養成分はヴィ・ド・フランスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。