タリーズコーヒー ボールパークドッグ オリジナルのカロリーは307kcal
タリーズコーヒー- エネルギー
- 307kcal
- たんぱく質
- 10.5g
- 脂質
- 13.5g
- 炭水化物
- 36g
- 食塩相当量
- 2.3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
タリーズコーヒーの食事49品中軽いほうから16位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー307kcal14%
- たんぱく質10.5g13%
- 脂質13.5g22%
- 炭水化物36g11%
- 食塩相当量2.3g31%
PFCバランス
タリーズコーヒーでこれより軽い食事
- たっぷりタマゴサンド221kcal −86
- ハムチーズ＆サラダサンド231kcal −76
- チキンカツサンド～粒マスタード＆デミソース～263kcal −44
ボールパークドッグ オリジナルにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | グランツリー武蔵小杉限定 ルイボスティー | 0 | 307 kcal |
| いちばん重いドリンク | アールグレイロイヤル シェイクール | 509 | 816 kcal |
| いちばん軽いサイド | 岐阜大学病院 金沢大学病院 松波総合病院限定 ポーションバター | 44 | 351 kcal |
| いちばん重いサイド | プライムファイブ限定 ダマンドクロワッサン | 489 | 796 kcal |
同じタリーズコーヒーのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- タリーズコーヒーの食事49品の中で、カロリーが低いほうから16番目です（軽いほうから33%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%、たんぱく質は目標81gの13%、脂質は62gの22%、食塩相当量は7.5gの31%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、たんぱく質があと9.5g足りません、脂質が3.5g超えています。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより216kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると274kcal軽い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（タリーズコーヒーの公式表より）
含む小麦乳大豆豚肉
含む可能性えびかに卵落花生
このカロリーを消費するには
ウォーキング
84分
ジョギング
42分
自転車
53分
水泳
37分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ボールパークドッグ プレーン | 305 | 10.4 | 13.4 | 35.7 | 1.7 |
| クロックムッシュのホットサンド | 314 | 13.7 | 14.8 | 31.5 | 1.7 |
| ピッツァ クワトロフォルマッジ | 324 | 11.8 | 11.2 | 44.6 | 1.1 |
| プライムファイブ限定 ほうれん草フェタチーズ | 328 | 8 | 16.1 | 38.4 | 1.4 |
| 北海道小麦のしっとりバウム | 282 | 4.3 | 14.9 | 32.7 | 0.3 |
| ３種のデリ風サラダサンド | 280 | 8.1 | 12.7 | 33.6 | 1.8 |
| ベーグルサンド 塩あんバター | 334 | 7.5 | 12.8 | 47.3 | 1 |
| プライムファイブ限定 トマトチーズスナック | 338 | 9.1 | 15.9 | 42.1 | 1.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「ボールパークドッグ オリジナル」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。