タリーズコーヒープライムファイブ限定ほうれん草フェタチーズのカロリーは328kcal

✓ 公式データタリーズコーヒー食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

タリーズコーヒーの食事49品中軽いほうから19位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の15%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

P 10%

F 44%

C 46%

タリーズコーヒーでこれより軽い食事

プライムファイブ限定ほうれん草フェタチーズにサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	グランツリー武蔵小杉限定ルイボスティー	0	328 kcal
いちばん重いドリンク	アールグレイロイヤルシェイクール	509	837 kcal
いちばん軽いサイド	岐阜大学病院金沢大学病院松波総合病院限定ポーションバター	44	372 kcal
いちばん重いサイド	プライムファイブ限定ダマンドクロワッサン	489	817 kcal

同じタリーズコーヒーのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

ウォーキング

89分

ジョギング

45分

自転車

57分

水泳

39分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ピッツァクワトロフォルマッジ	324	11.8	11.2	44.6	1.1
ベーグルサンド塩あんバター	334	7.5	12.8	47.3	1
プライムファイブ限定トマトチーズスナック	338	9.1	15.9	42.1	1.6
クロックムッシュのホットサンド	314	13.7	14.8	31.5	1.7
ボールパークドッグオリジナル	307	10.5	13.5	36	2.3
ボールパークドッグプレーン	305	10.4	13.4	35.7	1.7
ボールパークドッグアボカド	368	11.4	19.1	38.9	1.9
ボールパークドッグサルサ＆トルティーヤ	369	10.7	17.7	41.8	2.3

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ぽん酢で食べるしそ餃子６個入り	セブン-イレブン	328	15.2	8.5	49	2.9
ミートボールのトマトパスタ	nosh	328	23.2	12.9	—	2.5
バラエティミックスサンド	ローソン	328	11.2	13.2	42	2.3
石臼挽きそば粉の冷しとろろそば	ファミリーマート	328	15.9	1.9	63.4	2.5
ハーフ＆ハーフ／海老のドリア	チーズ&ドリア.スイーツ	328	11.2	11.6	42.8	1.5
種チーズのクッペ	ベーカリーカフェC	328	12.7	11.8	40.5	1.5
おろしハンバーグ・単品	とんでん	328	19.1	18.2	22.6	4.6
ふるポテ（サワークリームオニオン風味）	ロッテリア	328	4.1	16.8	41.3	1.3

「プライムファイブ限定ほうれん草フェタチーズ」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。