鳥貴族 鶏旨丼 塩のカロリーは469kcal
鳥貴族- エネルギー
- 469kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
鳥貴族の食事45品中軽いほうから37位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の21%
最終確認: 2026-09-02
栄養バランスの形
鶏旨丼 塩にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ウーロン茶 | 2 | 471 kcal |
| いちばん重いドリンク | メガ金麦（ビール系飲料） | 249 | 718 kcal |
| いちばん軽いサイド | 鶏やげんなんこつ梅水晶 | 41 | 510 kcal |
| いちばん重いサイド | カマンベールコロッケ | 257 | 726 kcal |
同じ鳥貴族のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 鳥貴族の食事45品の中で、カロリーが低いほうから37番目です（軽いほうから82%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの21%にあたります。
- 居酒屋の食事メニューの平均346kcalより123kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると112kcal軽い数字です。
アレルゲン（鳥貴族の公式表より）
含むえびかに小麦卵さば大豆鶏肉りんご
このカロリーを消費するには
ウォーキング
128分
ジョギング
64分
自転車
81分
水泳
56分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| トリキのお子様プレートB | 461 | — | — | — | — |
| チキン南蛮 | 488 | — | — | — | — |
| 鶏旨丼 たれ | 503 | — | — | — | — |
| トリキのお子様プレートA | 504 | — | — | — | — |
| ご飯セット ～温玉添え～ [小] | 433 | — | — | — | — |
| ご飯セット ～温玉添え～ [並] | 511 | — | — | — | — |
| とり釜飯 | 403 | — | — | — | — |
| かわたれ | 390 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 和風ハンバーグ | デニーズ | 469 | 22.3 | 28.1 | 32.6 | 2.3 |
| モーニングプレート トースト&スクランブルエッグ(トースト 1枚) | ジョリーパスタ | 469 | 17.2 | 29.6 | 33.2 | 2.6 |
| フォンデュ風チーズハンバーグ S | びっくりドンキー | 469 | — | — | — | 3.5 |
| ダブルバーガー (東京競馬場店・中山競馬場店) | ファーストキッチン | 469 | — | — | — | — |
| 国産小麦ロデヴサンド・ジャークチキン | Petrichor Bakery and Cafe | 469 | 22.4 | 18.3 | 32.8 | 1.7 |
| 【10/16-10/21限定】プラス ガーリックライス | 炭焼きレストランさわやか | 469 | 13.6 | 8.1 | 81.8 | 0.7 |
| ヤンキーズバーガー | ベーグル&ベーグル | 469 | 22.7 | 16.9 | 55.9 | 2.5 |
| 6種の野菜ピザ Sサイズ 薄生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 469 | — | — | — | — |
「鶏旨丼 塩」の栄養成分は鳥貴族が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。