天丼てんや てんやの上天ぷらとうどん（温）のカロリーは706kcal
天丼てんや- エネルギー
- 706kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
天丼てんやの食事201品中軽いほうから65位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の32%
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「うどん」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 黒毛和牛カレーうどん | 和食さと | 706 | — | — | — | 10.6 |
| 天盛りとじうどん セミダブル | 得得 | 706 | — | — | — | 8.2 |
| 鍋焼きうどん | 華屋与兵衛 | 709 | — | — | — | 6.5 |
| 黒毛和牛の生醤油うどん | 杵屋 | 709 | — | — | — | 4 |
| カレーうどん | CoCo壱番屋 | 702 | 18.3 | 30.8 | 85.5 | 7.2 |
| かけうどんと小天丼セット | 夢庵 | 711 | — | — | — | 5.7 |
てんやの上天ぷらとうどん（温）にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | 麦茶（100ml当り） | 2 | 708 kcal |
| いちばん重いドリンク | レモンサワーセット | 388 | 1,094 kcal |
| いちばん軽いサイド | ビスコ（ミルククリーム） | 42 | 748 kcal |
| いちばん重いサイド | ごはん（大盛り） | 529 | 1,235 kcal |
同じ天丼てんやのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 天丼てんやの食事201品の中で、カロリーが低いほうから65番目です（軽いほうから32%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの32%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより46kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると125kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（天丼てんやの公式表より）
含むえび小麦乳さば大豆
含む可能性そば卵
このカロリーを消費するには
ウォーキング
192分
ジョギング
96分
自転車
122分
水泳
84分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 元祖てんやの天ぷらと藪そば（温） | 706 | — | — | — | — |
| たれづけ大江戸天丼弁当 テイクアウト | 705 | — | — | — | — |
| てんやの特上天丼（みそ汁付き） | 703 | — | — | — | — |
| 海老と活〆穴子切身の天ぷらと藪そば(冷) | 710 | — | — | — | — |
| 元祖てんやの天丼弁当 テイクアウト | 699 | — | — | — | — |
| 大江戸天ぷらと藪そば(温) | 714 | — | — | — | — |
| てんやの特上天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） | 716 | — | — | — | — |
| 元祖てんやの天丼（みそ汁付き） | 717 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ハモンセラーノとほうれん草のクリームソース | 鎌倉パスタ | 706 | 27.7 | 27 | 83.4 | 4.5 |
| 黒毛和牛カレーうどん | 和食さと | 706 | — | — | — | 10.6 |
| 雲丹といくらの贅沢ドリア | チーズ&ドリア.スイーツ | 706 | 22.9 | 30.5 | 81.9 | 4.4 |
| 辛口トマトスープパスタ | ジョリーパスタ | 706 | 39.7 | 20.4 | 90.2 | 6.6 |
| 天ぷらそば | 夢庵 | 706 | — | — | — | 6.5 |
| 雲丹といくらの贅沢ドリア | 神戸元町ドリア | 706 | 22.9 | 30.5 | 81.9 | 4.4 |
| 天盛りとじうどん セミダブル | 得得 | 706 | — | — | — | 8.2 |
| ペパロニクラシック（Sサイズ） | ピザハット | 706 | — | — | — | — |
「てんやの上天ぷらとうどん（温）」の栄養成分は天丼てんやが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。