スシロー まぐろカツ丼＋かけうどんのカロリーは742kcal
スシロー- エネルギー
- 742kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
スシローの食事156品中軽いほうから146位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の34%
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
スシローでこれより軽い「カツ丼」
- まぐろカツ丼548kcal −194
- まぐろカツ丼＋味噌汁596kcal −146
- まぐろカツ丼＋茶碗蒸し625kcal −117
ほかのチェーンの「カツ丼」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| カツ丼 小盛 | なか卯 | 832 | 28.4 | 39.2 | 87.8 | 2.5 |
| 三元豚の厚切りロースソースカツ丼(とんかつ まい泉監修ソース使用) | ローソン | 632 | 18.6 | 21.8 | 92.6 | 2.2 |
| 単品ミニカツ丼 | いろり庵きらく | 561 | — | — | — | — |
| カツ丼 | 半田屋 | 537 | — | — | — | — |
| 岡山県産ピーチポークのデミカツ丼 | グリル蔵敷 | 993 | 32.3 | 51.2 | 94.8 | 3.7 |
| やわらかヒレカツ丼セット | マッスルデリ | 380 | 30.1 | 12.4 | 44.4 | 2.6 |
まぐろカツ丼＋かけうどんにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ポンジュース | 65 | 807 kcal |
| いちばん軽いサイド | かぼちゃの天ぷら | 69 | 811 kcal |
| いちばん重いサイド | オニオンフライ＆ポテト | 355 | 1,097 kcal |
同じスシローのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- スシローの食事156品の中で、カロリーが低いほうから146番目です（軽いほうから94%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの34%にあたります。
- 寿司の食事メニューの平均229kcalより513kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると161kcal重い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
202分
ジョギング
101分
自転車
128分
水泳
88分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| すし10種盛り＋かけラーメン | 741 | — | — | — | — |
| すし10種盛り＋かけうどん | 744 | — | — | — | — |
| まぐろカツ丼＋かけラーメン | 739 | — | — | — | — |
| ポキ丼＋味噌汁＋茶碗蒸し | 759 | — | — | — | — |
| ポキ丼＋茶碗蒸し | 712 | — | — | — | — |
| ポキ丼＋味噌汁 | 682 | — | — | — | — |
| すし10種盛り＋味噌汁＋茶碗蒸し | 675 | — | — | — | — |
| まぐろカツ丼＋味噌汁＋茶碗蒸し | 673 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「まぐろカツ丼＋かけうどん」の栄養成分はスシローが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。