スターバックス チョコレートチャンククッキーのカロリーは291kcal
スターバックス- エネルギー
- 291kcal
- たんぱく質
- 3.2g
- 脂質
- 16.8g
- 炭水化物
- 32.6g
- 食塩相当量
- 0.4g
- 食物繊維
- 1.6g
- 糖質
- 31g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
スターバックスのデザート33品中軽いほうから13位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の13%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー291kcal13%
- たんぱく質3.2g4%
- 脂質16.8g27%
- 炭水化物32.6g10%
- 食塩相当量0.4g5%
PFCバランス
スターバックスでこれより軽いパッケージフード
- チョコレートマカロン125kcal −166
- キャラメルワッフル151kcal −140
- ３種のフルーツグミ158kcal −133
ほかのチェーンの「クッキー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| レーズンクッキー | 高倉町珈琲 | 291 | 3.4 | 15 | 34.7 | 0.3 |
| クッキーアンドクリームシュー（エクレアシュー） | ビアードパパ | 284 | 3.1 | 20.1 | 21.9 | 0.3 |
| ソフトクッキー プラリネ＆ダブルアーモンド | タリーズコーヒー | 281 | 5.2 | 15.7 | 29.7 | 0.4 |
| ロールケーキ オレオ クッキー | マクドナルド | 269 | 3.8 | 18 | 23 | 0.2 |
| チョコチャンククッキー（プレーン） | ロッテリア | 263 | 3.1 | 10.7 | 38.8 | 0.3 |
| チョコチャンククッキー（プレーン） | ゼッテリア | 263 | 3.1 | 10.7 | 38.8 | 0.3 |
この数字の読み方（詳しく）
- スターバックスのデザート33品の中で、カロリーが低いほうから13番目です（軽いほうから39%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの13%、たんぱく質は目標81gの4%、脂質は62gの27%、食塩相当量は7.5gの5%にあたります。
- 食塩相当量0.4gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
79分
ジョギング
40分
自転車
50分
水泳
35分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| パンプキンスコーン STANDARD | 294 | 6 | 13 | 39.2 | 0.6 |
| マンゴーケーキ STANDARD | 285 | 5.5 | 12.4 | 38.6 | 0.1 |
| マロンパウンドケーキ STANDARD | 304 | 4.2 | 14.5 | 39.8 | 0.3 |
| ホワイトチョコレートチャンク＆マカダミアクッキー STANDARD | 272 | 2.6 | 16 | 29.5 | 0.3 |
| キャラメルポップコーン＆プレッツェル STANDARD | 268 | 2.8 | 11.2 | 39 | 0.7 |
| 【一部店舗】バナナ＆キャラメル オムレット STANDARD | 326 | 3.6 | 18.1 | 38 | 0.2 |
| 【一部店舗】トルタ ディ バナナ STANDARD | 328 | 5.4 | 19.7 | 32.9 | 0.1 |
| 白桃＆アールグレイタルト STANDARD | 251 | 3 | 11.4 | 34.9 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 若鶏のからあげ（もも）５個入り | セブン-イレブン | 291 | 18.5 | 15.8 | 18.9 | 1.7 |
| きのこのクリームリゾット | nosh | 291 | 10.1 | 15.9 | — | 2.2 |
| 鶏もも〈味噌ダレ〉 | 安楽亭 | 291 | 19.7 | 16.9 | 16 | 2.7 |
| ミニまぐろたたき丼(漬物付) | 和食さと | 291 | — | — | — | 1 |
| 雑炊セット | 華屋与兵衛 | 291 | — | — | — | 0 |
| ハムとチーズクリームのサンド | ファミリーマート | 291 | 9.2 | 18.1 | 23.3 | 1.8 |
| (ソースのみ、麺なし)アラビアータ ～辛口トマトソース～ | ジョリーパスタ | 291 | 9.4 | 22.1 | 13.7 | 4.2 |
| 定食用●白ごはん | 台湾小籠包 | 291 | 5.1 | 0.7 | 63.1 | 0 |
「チョコレートチャンククッキー」の栄養成分はスターバックスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。