ベーグル&ベーグル ホットチョコレートのカロリーは206〜329kcal
「M」の数値。全2通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 206kcal
- たんぱく質
- 6.7g
- 脂質
- 7.5g
- 炭水化物
- 27.8g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ベーグル&ベーグルのドリンク24品中軽いほうから20位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の9%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-05
栄養バランスの形
- エネルギー206kcal9%
- たんぱく質6.7g8%
- 脂質7.5g12%
- 炭水化物27.8g9%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| M ★ | 206 | 6.7 | 7.5 | 27.8 | 0.2 |
| L | 329 | 11.1 | 12.4 | 43.1 | 0.4 |
この数字の読み方（詳しく）
- ベーグル&ベーグルのドリンク24品の中で、カロリーが低いほうから20番目です（軽いほうから83%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの9%、たんぱく質は目標81gの8%、脂質は62gの12%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
- サイズ・種類は2通りで、最小206kcalから最大329kcalまで123kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
56分
ジョギング
28分
自転車
36分
水泳
25分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| クラフトレモネード -高知生姜のレモネードスカッシュ- | 242 | 0.6 | 0.3 | 61.9 | 0 |
| はちみつミルク M | 154 | 6.1 | 7.4 | 16.3 | 0.2 |
| アイスはちみつミルク M | 144 | 5.5 | 6.2 | 16.4 | 0.2 |
| ロイヤルミルクティー M | 138 | 6.8 | 8.2 | 9.2 | 0.2 |
| クラフトレモネード -オリジナルレモネード- | 280 | 0.7 | 0.5 | 71 | 0 |
| カフェラテ M | 125 | 6.2 | 7.4 | 8.5 | 0.2 |
| ホットミルク M | 124 | 6.1 | 7.4 | 8.3 | 0.2 |
| ミルク M | 124 | 6.1 | 7.4 | 8.3 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ７プレミアム 北海道男爵いもと牛肉の味染み肉じゃが | セブン-イレブン | 206 | 9.9 | 6.9 | 27.8 | 2 |
| 海老と卵の鶏ガラスープリゾット | nosh | 206 | 10.4 | 7.4 | — | 2.3 |
| ピザロール 麻辣チキン＆チーズ | ローソン | 206 | 10.6 | 7.2 | 25.4 | 1.7 |
| 国産牛ホルモン | 七輪房 | 206 | 8.5 | 16.8 | 6 | 1.2 |
| マルゲリータ風ピザ | 鎌倉パスタ | 206 | 8.4 | 4.3 | 33.6 | 1.7 |
| きくばりごぜん ポークソテー 1食 210g | ニチレイフーズダイレクト | 206 | 16.8 | 8.4 | 18.1 | 1.7 |
| にしんの旨煮 ポテトのマヨソースがけ/キャベツの中華和え | ワタミの宅食ダイレクト | 206 | 10.1 | — | — | 1.3 |
| ミニピッツァ・マルゲリータ | オリーブの丘 | 205 | 10.8 | 9 | 20.2 | 1.3 |
「ホットチョコレート」の栄養成分はベーグル&ベーグルが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。