スターバックスあんバタースコーンサンドのカロリーは379kcal

✓ 公式データスターバックスデザートペストリー最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

スターバックスのデザート33品中軽いほうから22位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の17%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

F 54%

C 42%

スターバックスでこれより軽いペストリー

ほかのチェーンの「サンド」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
揚げ粒あんサンド 1個	フジパンストアー	386	6.6	15.6	55.4	0.8
宇治抹茶あんバターサンド	ベーカリーカフェC	388	6.5	20.2	46	0.7
宇治抹茶あんバターサンド	Petrichor Bakery and Cafe	388	6.5	20.2	46	0.7
あんバター＆ショコラホイップサンド	ドトールキッチン	353	5.4	19.6	38.9	0.8
スコーンサンドこしあんバター	フレッシュネスバーガー	324	4.4	9.4	43.5	—
よくばりサンドチョコミント	セブン-イレブン	316	3.4	23	24.6	0.3

ウォーキング

103分

ジョギング

52分

自転車

66分

水泳

45分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
抹茶シフォンケーキ STANDARD	382	6.2	23.3	37.3	0.2
チョコレートチャンクスコーン STANDARD	370	4.6	23.2	36.6	0.9
クッキー＆クリームチーズケーキ STANDARD	368	6.3	24.5	31.2	0.5
チョコレートテリーヌ STANDARD	393	4.9	31.8	22.8	0.1
シュガードーナツ STANDARD	360	4.5	21.4	38	0.5
紅はるかと安納芋の焼き蜜芋ケーキ STANDARD	352	3.3	18.7	43.2	0.4
ニューヨークチーズケーキ STANDARD	414	6.6	29.9	30.1	0.7
【一部店舗】トルタピスタチオ＆ベリー STANDARD	416	7.4	26.2	39.2	0.1

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ぷちリッチつぶつぶたらこパスタ	セブン-イレブン	379	16.5	11	55.1	3.8
サルシッチャと芽キャベツのペペロンチーノ	nosh	379	15.8	21.7	—	2.1
具！パンピザたまごトースト	ローソン	379	12.1	19.9	39	2.5
【背徳のチーズコンビニ飯】4種チーズの沼	ファミリーマート	379	18.4	20	32.8	2.9
お子様グラタン	バケット	379	10.3	23.9	31.4	1.5
ラビオリグリルチキンとブロッコリーのトマトソース	ジョリーパスタ	379	17.4	24.1	22.8	2.5
クロックムッシュ	サンマルクカフェ	379	17.7	16	41	2.7
牛丼（スモール）	リンガーハット	379	10.5	16.8	42.9	1.2

「あんバタースコーンサンド」の栄養成分はスターバックスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。