ベーカリーカフェC コーヒーミルクセーキのカロリーは373kcal
- エネルギー
- 373kcal
- たんぱく質
- 13.3g
- 脂質
- 21.4g
- 炭水化物
- 31.4g
- 食塩相当量
- 0.4g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
ベーカリーカフェCのドリンク72品中軽いほうから66位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の17%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー373kcal17%
- たんぱく質13.3g16%
- 脂質21.4g35%
- 炭水化物31.4g10%
- 食塩相当量0.4g5%
PFCバランス
ベーカリーカフェCでこれより軽い「コーヒー」
- ホットアメリカンコーヒーSサイズ57kcal −316
- ホットブレンドコーヒーSサイズ69kcal −304
- ホットアメリカンコーヒーMサイズ77kcal −296
ほかのチェーンの「コーヒー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ビター クリーム コーヒー GRANDE/default | スターバックス | 367 | 4.3 | 20 | 42.8 | 0.2 |
| コーヒークリームのちぎりパン | セブン-イレブン | 349 | 7 | 15.4 | 46.5 | 0.7 |
| ドトールシェイク ~コーヒー~ Rサイズ | ドトールコーヒースタンド | 348 | 10.6 | 14.5 | 43.7 | 0.4 |
| うずまきロールケーキ コーヒー&バニラ | ローソン | 347 | 4.1 | 16.4 | 46.2 | 0.3 |
| コーヒーロール | ミスタードーナツ | 347 | 5.1 | 22 | 31.5 | 0.8 |
| コーヒーゼリー Grande | シアトルズベストコーヒー | 402 | 5.5 | 23.3 | 42.7 | 0.5 |
この数字の読み方(詳しく)
- ベーカリーカフェCのドリンク72品の中で、カロリーが低いほうから66番目です(軽いほうから92%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの17%、たんぱく質は目標81gの16%、脂質は62gの35%、食塩相当量は7.5gの5%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
101分
ジョギング
51分
自転車
65分
水泳
44分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 生ドーナツ 抹茶 | 365 | 4.6 | 21.1 | 39.3 | 0.4 |
| 宇治抹茶シェイク | 387 | 9.3 | 22.7 | 38 | 0.3 |
| コーヒーゼリーフロート | 338 | 5.4 | 16.2 | 43.3 | 0.2 |
| 東京ソラマチ店・アイスチャイラテ | 333 | 4.1 | 19.2 | 36 | 0.2 |
| 東京ソラマチ店・ホットチャイラテ | 333 | 4.1 | 19.2 | 36 | 0.2 |
| アイスシナモンラテ | 322 | 6.3 | 13.3 | 44.6 | 0.2 |
| 東京ソラマチ店・ホットほうじ茶ジャンドゥーヤモカ | 319 | 4.9 | 21.1 | 28.8 | 0.2 |
| 東京ソラマチ店・アイスほうじ茶ジャンドゥーヤモカ | 319 | 4.9 | 21.1 | 28.8 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 「三代目たいめいけん監修」デミソースのハンバーグ | nosh | 373 | 16.6 | 21.3 | — | 2.5 |
| 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア | ローソン | 373 | 12.7 | 10.5 | 57.2 | 2.8 |
| ベーコントマチーズサンド | デニーズ | 373 | 12.4 | 19.1 | 38.3 | 1.9 |
| ドバイチョコサンド | ベーカリーレストランC | 373 | 4.8 | 24.1 | 34.2 | 0.6 |
| モーニング ポテトのオーブン焼き~クワトロハーブソルト~(ケチャップ×マヨネーズ) | ジョリーパスタ | 373 | 3.1 | 24.7 | 34.4 | 1.5 |
| 野菜天ぷら盛合わせ(1人前) テイクアウト | 天丼てんや | 373 | — | — | — | — |
| サンマルクホットサンド 月見テリヤキつくね | サンマルクカフェ | 373 | 13.1 | 13.3 | 49.7 | 2.5 |
| キッズパスタ コーンクリーム | ポポラマーマ | 373 | 10.1 | 11.5 | 55.7 | 3 |
「コーヒーミルクセーキ」の栄養成分はベーカリーカフェCが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。