セガフレード NEW 抹茶ラテのカロリーは160〜420kcal
「クラシコ」の数値。全3通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 260kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
セガフレードのドリンク34品中軽いほうから28位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の12%
最終確認: 2026-09-05
栄養バランスの形
セガフレードでこれより軽いドリンク
- ホットティ2kcal −258
- アイスティ(ストレート)3kcal −257
- アイスティ(レモン)3kcal −257
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ピッコロ | 160 | — | — | — | — |
| クラシコ ★ | 260 | — | — | — | — |
| グランデ | 420 | — | — | — | — |
ほかのチェーンの「ラテ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ホット キャラメルラテ | ベーカリーレストランC | 260 | 7.7 | 8.6 | 38.1 | 0.2 |
| OIMOラテ × コクっと黒糖 Tall/ICED | タリーズコーヒー | 260 | 5.7 | 11 | 36 | 0.2 |
| アールグレイ ブーケ & ティー ラテ（アイス） TALL/non_fat | スターバックス | 260 | 7.4 | 9.2 | 37 | 0.2 |
| 【ICED】くちどけ黒糖ラテ | ドトール | 259 | 6.1 | 11.9 | 32.6 | 0.2 |
| くちどけ黒糖ラテ Rサイズ | カフェ・レクセル | 259 | 6.1 | 11.9 | 32.6 | 0.2 |
| 抹茶ソフトクリームラテ（アイス） | chawan | 258 | — | — | — | 0.7 |
この数字の読み方（詳しく）
- セガフレードのドリンク34品の中で、カロリーが低いほうから28番目です（軽いほうから82%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%にあたります。
- サイズ・種類は3通りで、最小160kcalから最大420kcalまで260kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
71分
ジョギング
35分
自転車
45分
水泳
31分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| エスプレッソグラニータ | 260 | — | — | — | — |
| NEW チョコラータグラニータ | 270 | — | — | — | — |
| ホットチョコラータ クラシコ | 280 | — | — | — | — |
| NEW 抹茶グラニータ | 285 | — | — | — | — |
| メッツォメッツォ クラシコ | 230 | — | — | — | — |
| アイスメッツォメッツォ クラシコ | 230 | — | — | — | — |
| NEW マンゴーグラニータ | 230 | — | — | — | — |
| NEW パッションフルーツグラニータ | 225 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| シャキシャキレタスサンド 昭和村産レタス使用 | セブン-イレブン | 260 | 9.6 | 14 | 24.8 | 1.5 |
| 汁なし担々麺 | nosh | 260 | 14.2 | 11 | — | 2.5 |
| ハムたまごBOX | ローソン | 260 | 10 | 12.2 | 28.1 | 1.9 |
| 上タン〈岩塩焼〉 | 安楽亭 | 260 | 10.8 | 25.5 | 1.8 | 0.9 |
| おこさまうどん（単品）（温） | 華屋与兵衛 | 260 | — | — | — | 3.3 |
| 西宮豊洲限定・丸パンホワイトチョコ | ベーカリーレストランC | 260 | 5 | 14.1 | 28.6 | 0.5 |
| テリヤキチキンたまごコッペ | ファミリーマート | 260 | 17.9 | 10.6 | 24 | 1.5 |
| 熟成フィレステーキ100g | フォルクス | 260 | 23.1 | 12.1 | 16.6 | 1.6 |
「NEW 抹茶ラテ」の栄養成分はセガフレードが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。