プロント #かなり固めのクラシックプリンのカロリーは305kcal
プロント- エネルギー
- 305kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
プロントのデザート21品中軽いほうから16位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の14%
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
プロントでこれより軽いデザート
- 生ドーナツ プレーン176kcal −129
- エッグタルト184kcal −121
- いちごミルクのシフォンケーキ207kcal −98
ほかのチェーンの「プリン」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ぽちシューとプリンのキャラメルパフェ | 安楽亭 | 305 | 4.2 | 17 | 33.8 | 0.3 |
| カラメルプリン | 倉式珈琲店 | 304 | 4.8 | 20.9 | 24.9 | 0.1 |
| 初秋のプリンプレート | 和食さと | 307 | — | — | — | 0.3 |
| なめらかプリンパフェ -ロレーヌ岩塩使用- | ミニストップ | 308 | 6.5 | 16.4 | 33.7 | 0.4 |
| 秋色プレミアムプリンパフェ 醤油キャラメルアイス仕立て | かっぱ寿司 | 310 | 5.5 | 15.7 | 37.1 | 0.3 |
| プリンアラモード友禅（二色ぶどう） | 藍屋 | 320 | — | — | — | 0.2 |
この数字の読み方（詳しく）
- プロントのデザート21品の中で、カロリーが低いほうから16番目です（軽いほうから76%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（プロントの公式表より）
含む卵乳大豆ゼラチン
このカロリーを消費するには
ウォーキング
83分
ジョギング
41分
自転車
53分
水泳
36分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 紅茶スコーン | 298 | — | — | — | — |
| チョコスコーン | 296 | — | — | — | — |
| 宇治抹茶バスクチーズケーキ | 332 | — | — | — | — |
| バナナとくるみのパウンドケーキ | 273 | — | — | — | — |
| 塩キャラメルモンブラン | 272 | — | — | — | — |
| クリームデニッシュ | 262 | — | — | — | — |
| 生チョコとナッツのショートケーキ | 256 | — | — | — | — |
| ソーセージエッグマフィン | 365 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ツナ＆きゅうりサンド | セブン-イレブン | 305 | 12.6 | 17.2 | 25.9 | 1.4 |
| ガーリックバジルシュリンプ | nosh | 305 | 13.4 | 23.3 | — | 2 |
| 〈にんにく塩〉 | 七輪房 | 305 | 7.6 | 30.4 | 1.3 | 1 |
| 蒸し鶏の明太マヨピザ | 鎌倉パスタ | 305 | 10.1 | 14.2 | 34.2 | 2.2 |
| ボールパークドッグ プレーン | タリーズコーヒー | 305 | 10.4 | 13.4 | 35.7 | 1.7 |
| シュガーバターレーズンロール | ベーカリーカフェC | 305 | 8.4 | 6.2 | 55.5 | 0.9 |
| おこさますし | とんでん | 305 | 10.7 | 4.2 | 54.2 | 1.1 |
| かけうどん シングル | 得得 | 305 | — | — | — | 5.7 |
「#かなり固めのクラシックプリン」の栄養成分はプロントが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。