オリーブの丘 2種ジェラート～チョコレート＆いちご～のカロリーは140kcal
オリーブの丘- エネルギー
- 140kcal
- たんぱく質
- 1.8g
- 脂質
- 4.7g
- 炭水化物
- 22.6g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
オリーブの丘のデザート19品中軽いほうから4位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー140kcal6%
- たんぱく質1.8g2%
- 脂質4.7g8%
- 炭水化物22.6g7%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
オリーブの丘でこれより軽いデザート
- ジェラート いちご（ダブル）81kcal −59
- 自家製レモンコンフィチュール100kcal −40
- ロイヤルミルクティー グラニータ＆パンナコッタ110kcal −30
この数字の読み方（詳しく）
- オリーブの丘のデザート19品の中で、カロリーが低いほうから4番目です（軽いほうから21%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの8%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
- 食塩相当量0.1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
アレルゲン（オリーブの丘の公式表より）
含む小麦乳大豆
含む可能性アーモンド
このカロリーを消費するには
ウォーキング
38分
ジョギング
19分
自転車
24分
水泳
17分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2種ジェラート～バニラ＆いちご～ | 148 | 1.7 | 6.8 | 20.1 | 0.1 |
| ジェラート チョコ（ダブル） | 159 | 2.7 | 7.1 | 21.1 | 0.1 |
| ロイヤルミルクティー グラニータ＆パンナコッタ | 110 | 2.6 | 4.1 | 15.8 | 0.2 |
| 自家製レモンコンフィチュール | 100 | 0.2 | 0.1 | 25.7 | 0 |
| 2種ジェラート～バニラ＆チョコレート～ | 187 | 2.9 | 10.1 | 21.3 | 0.1 |
| ジェラート いちご（ダブル） | 81 | 0.2 | 0.5 | 18.7 | 0 |
| ジェラート バニラ（ダブル） | 215 | 3.2 | 13 | 21.4 | 0.1 |
| オリーブの丘プリン | 221 | 6.4 | 8.4 | 29.8 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| おかしなチキン（ブタメンとんこつ味） | セブン-イレブン | 140 | 8.1 | 6.9 | 11.6 | 1.2 |
| 【店舗限定】コチュジャン豚ガツ | 七輪房 | 140 | 15.3 | 4.5 | 11 | 1.7 |
| 牛ステーキ | 和食さと | 140 | — | — | — | 0.8 |
| キッズうどん | ジョイフル | 140 | 4.6 | 1.5 | 26.6 | 3.4 |
| チーズイン Mサイズ | アオキーズ・ピザ | 140 | — | — | — | — |
| ミニ冷やしわかめうどん | ほっともっと | 139 | 3.6 | 1 | 29.7 | 2 |
| 野菜と食べる 辛旨あんかけ豆腐 | ファミリーマート | 139 | 7.3 | 7.8 | 11.4 | 3.4 |
| お子様コース・大山鶏とブロッコリーのタルターラ | ベーカリーレストランC | 139 | 8.2 | 10.4 | 3.1 | 0.7 |
「2種ジェラート～チョコレート＆いちご～」の栄養成分はオリーブの丘が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。