モスバーガー ブロッコリーとじゃがいものポタージュのカロリーは119kcal
モスバーガー- エネルギー
- 119kcal
- たんぱく質
- 1.6g
- 脂質
- 7.2g
- 炭水化物
- 12.1g
- 食塩相当量
- 1.6g
- 食物繊維
- 1.4g
- 重量
- 180g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
モスバーガーのスープ3品中軽いほうから2位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー119kcal5%
- たんぱく質1.6g2%
- 脂質7.2g12%
- 炭水化物12.1g4%
- 食塩相当量1.6g21%
PFCバランス
この数字の読み方（詳しく）
- モスバーガーのスープ3品の中で、カロリーが低いほうから2番目です（軽いほうから67%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの12%、食塩相当量は7.5gの21%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（モスバーガーの公式表より）
含む卵乳大豆豚肉
このカロリーを消費するには
ウォーキング
32分
ジョギング
16分
自転車
21分
水泳
14分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| クラムチャウダー | 119 | 4.1 | 4.3 | 15.8 | 1.3 |
| コーンスープ 北海道産コーン使用 | 128 | 3.1 | 6.5 | 14.4 | 1.4 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ７プレミアム 発酵バター香るクロワッサン ４個入 | セブン-イレブン | 119 | 2 | 7.1 | 12 | 0.3 |
| サラダチキン ハーブ | ローソン | 119 | 23.1 | 1.8 | 2.7 | 1.7 |
| （SM)モッツアレラチーズスティク | カラオケ館 | 119 | — | — | — | — |
| ポップコーンシュリンプ（7個⼊） | ピザーラ | 119 | — | — | — | — |
| カーネルクリスピー | ケンタッキー | 119 | 6.8 | 6.6 | 8.2 | 0.6 |
| コース用：前菜２種盛り | 台湾小籠包 | 118 | 1.8 | 10.1 | 5.3 | 1 |
| ナムル５種盛り合わせ | 安楽亭 | 118 | 3.6 | 7.8 | 9.4 | 1.9 |
| 薩摩小えび唐揚 | 酔虎伝 | 120 | — | — | — | 1.2 |
「ブロッコリーとじゃがいものポタージュ」の栄養成分はモスバーガーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。