松のや ダブル味噌ロースかつのカロリーは1367kcal
松のや- エネルギー
- 1,367kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
松のやの食事68品中軽いほうから59位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の62%
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
松のやでこれより軽い「ロースかつ」
- ロースかつ830kcal −537
- 鬼おろしポン酢ロースかつ861kcal −506
- 得朝ロースかつ定食(小鉢無し)872kcal −495
ほかのチェーンの「ロースかつ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ロースかつオムレツ欧風ビーフカレー | マイカリー食堂 | 1,349 | — | — | — | — |
| チーズ厚切りロースかつ丼(単品) | 和食さと | 1,347 | — | — | — | 5 |
| 厚切りおろしロースかつ定食 だし割りカレーうどん | 得得 | 1,389 | — | — | — | 10.5 |
| ロースかつの特選バラエティフライ定食 | ジョイフル | 1,327 | 43 | 72.2 | 123.7 | 7.9 |
| Wロースかつ定食 | とんから亭 | 1,324 | — | — | — | 4 |
| ロースかつ丼 120g（大盛） | 濵かつ | 1,211 | 45.7 | 50.4 | 130.1 | 2.8 |
この数字の読み方（詳しく）
- 松のやの食事68品の中で、カロリーが低いほうから59番目です（軽いほうから87%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの62%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより615kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると786kcal重い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
372分
ジョギング
186分
自転車
237分
水泳
163分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 超厚切りリブロースかつ丼 並 | 1,362 | — | — | — | — |
| うまトマ超厚切りリブロースかつ 定食 | 1,387 | — | — | — | — |
| “肉厚”チキン“むね”かつ＆本格唐揚げ 定食 | 1,329 | — | — | — | — |
| 超厚切りリブロースかつ＆カキフライ（2個） 定食 | 1,423 | — | — | — | — |
| 超厚切りリブロースかつ＆海老フライ１尾 定食 | 1,423 | — | — | — | — |
| ダブル鬼おろしポン酢ロースかつ 定食 | 1,303 | — | — | — | — |
| “肉厚”チキン“むね”かつ＆海老フライ1尾 定食 | 1,289 | — | — | — | — |
| 超厚切りリブ味噌ロースかつ 定食 | 1,277 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ファミリーカルビSPランチ〈醤油ダレ〉(120g) | 安楽亭 | 1,367 | 41.1 | 87.7 | 109.4 | 7.9 |
| ふたつの味わいチーズハンバーグ弁当 | ジョイフル | 1,367 | 57 | 77.1 | 101.2 | 5.6 |
| 定食セット（角煮土鍋麻婆豆腐） | 松軒中華食堂 | 1,366 | 56.5 | 69.1 | 128.2 | 8.9 |
| 【店舗限定】石焼焼肉ランチ（黒毛和牛） | 七輪房 | 1,366 | 27.7 | 96.1 | 111.4 | 6.9 |
| ダブルかつ丼ランチ 温うどん | 得得 | 1,368 | — | — | — | 10.9 |
| 上うな重セット 150gセット麺 きつねおろしそば | 家族亭 | 1,368 | — | — | — | 7.8 |
| スプリング4 Mサイズ 薄生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 1,368 | — | — | — | — |
| から好し定食（6個） | とんから亭 | 1,365 | — | — | — | 6.9 |
「ダブル味噌ロースかつ」の栄養成分は松のやが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。