松のや お子様プレートのカロリーは762kcal
松のや- エネルギー
- 762kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
松のやの食事68品中軽いほうから15位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の35%
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
松のやでこれより軽い食事
- 玉子丼572kcal −190
- 得朝ソーセージエッグ定食(小鉢無し)676kcal −86
- 得朝ソーセージエッグ676kcal −86
この数字の読み方（詳しく）
- 松のやの食事68品の中で、カロリーが低いほうから15番目です（軽いほうから22%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの35%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより10kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると181kcal重い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
207分
ジョギング
104分
自転車
132分
水泳
91分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| チーズトマトハヤシライス 並 | 769 | — | — | — | — |
| 単品本格唐揚げ（8個） | 749 | — | — | — | — |
| 【惣菜セット】本格唐揚げ３個＋コロッケ２個＋ハーフポテトフライ | 748 | — | — | — | — |
| 【惣菜セット】本格唐揚げ３個＋海老フライ２尾＋ハーフポテトフライ | 787 | — | — | — | — |
| 単品超厚切りリブロースかつ | 793 | — | — | — | — |
| 単品チーズうまトマロースかつ | 807 | — | — | — | — |
| 【惣菜セット】海老フライ２尾＋コロッケ２個＋ハーフポテトフライ | 820 | — | — | — | — |
| ロースかつ 定食 | 830 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ホルモンコンボ | 安楽亭 | 762 | 29.6 | 57.3 | 37.3 | 6.1 |
| 駿河湾産釜揚げしらす丼＆なすとほうれん草のおろし和え・うどんセット | デニーズ | 762 | 29.4 | 12.1 | 139.8 | 9.2 |
| HB＆チキングリル＆牛トマト煮込み | ステーキのどん | 762 | 47.5 | 56.7 | 21.8 | 6.9 |
| 夢庵特製カレーそば | 夢庵 | 762 | — | — | — | 6.2 |
| カレー煮込みうどん カレー煮込みうどんだしとうどん シングル | 得得 | 762 | — | — | — | 10.6 |
| パインバーグディッシュ S | びっくりドンキー | 762 | — | — | — | 3 |
| プレミアム醤油 | 幸楽苑 | 762 | 28.1 | 28.3 | 89.9 | 10.7 |
| 厚切りさわやかステーキ[300g] ステーキ300g | 炭焼きレストランさわやか | 762 | 70.9 | 48.3 | 9.8 | 2.3 |
「お子様プレート」の栄養成分は松のやが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。