神戸元町ドリアカマンベールと４種チーズのドリアのカロリーは843kcal

✓ 公式データ神戸元町ドリア食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

神戸元町ドリアの食事156品中軽いほうから102位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の38%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-18

P 16%

F 51%

C 34%

神戸元町ドリアでこれより軽い「ドリア」

ほかのチェーンの「ドリア」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
カマンベールチーズとチェダーチーズのドリア	チーズ&ドリア.スイーツ	840	30.3	43.5	78.4	4.3
こだわりハンバーグのドリア	高倉町珈琲	853	29.4	42.9	86.5	3
激アツステーキ６０ｇ＆たっぷり海老のチーズドリア	ステーキのどん	813	31.3	42.4	79.1	4.2
月見ハンバーグカレードリア	デニーズ	877	36.9	44.8	84.5	4.4
ロイヤルのシーフードドリア	ロイヤルホスト	806	24.6	41.6	81.5	3.4
焼きカレードリア選べるアペタイザーセット(ドリンクバーつき)	ジョナサン	884	—	—	—	5.4

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	ブレンドコーヒー	20	863 kcal
いちばん重いドリンク	モッツァレラと赤ワインのビーフシチュ	775	1,618 kcal
いちばん軽いサイド	バケット２個	78	921 kcal
いちばん重いサイド	ライス（大盛）	482	1,325 kcal

同じ神戸元町ドリアのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

神戸元町ドリアの食事156品の中で、カロリーが低いほうから102番目です（軽いほうから65%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの38%、たんぱく質は目標81gの40%、脂質は62gの75%、食塩相当量は7.5gの57%にあたります。
「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が36.8g超えています。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより133kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると262kcal重い数字です。
食塩相当量4.3gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。

ウォーキング

229分

ジョギング

115分

自転車

146分

水泳

100分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
大盛・いかと枝豆の明太子	842	30.8	31.2	105.3	7.4
きのことグリルチキンのトリュフ風味チーズソース	848	30.8	38.3	78.9	4.6
和牛ロティのうにくドリア	836	32.8	39.9	81.4	5
大盛・マルゲリータ風ドリア	833	20.1	33.5	108.7	4.6
横濱限定・ナポリタン	831	27.8	37.3	97.4	6.3
ミックスグリル＆ハンバーグ	861	38.4	59.1	30.9	3.2
【ウルトラマンコラボ】カマンベールと生ハムのウルトラマンドリア	824	29.1	44.5	74	4.8
オムローストなすのトマトソース	865	17.7	49.6	84.2	4.9

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
冷麺ランチセット	七輪房	843	29.9	26.1	127.3	11
みすじステーキ重（みそ汁・惣菜つき）	ジョナサン	843	—	—	—	5.9
グランチーズハンバーグ	ジョイフル	843	39.6	59.5	32.6	4
海鮮かき揚げと藪そば(温)	天丼てんや	843	—	—	—	—
天丼・茶わんむし	とんでん	843	25.1	33.3	105.8	5.9
親子丼セット冷うどん	得得	843	—	—	—	7.5
ヨード卵・光と吊るしベーコンのカルボナーラ	ポポラマーマ	843	20.7	40.7	87.7	5.2
ハンバーグ&コロコロステーキハンバーグL	びっくりドンキー	843	—	—	—	6.1

「カマンベールと４種チーズのドリア」の栄養成分は神戸元町ドリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。