神戸元町ドリア 大盛・チーズ焼きカレードリアのカロリーは888kcal

公式データ 神戸元町ドリア食事最終確認: 2026-09-18
エネルギー
888kcal
たんぱく質
19.9g
脂質
32.3g
炭水化物
124.8g
食塩相当量
5.2g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

神戸元町ドリアの食事156品中軽いほうから110位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安超え · 1日の40%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安超え

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー888kcal40%
  • たんぱく質19.9g25%
  • 脂質32.3g52%
  • 炭水化物124.8g39%
  • 食塩相当量5.2g69%

PFCバランス

P 9%
F 33%
C 57%
神戸元町ドリアでこれより軽い「ドリア」

ほかのチェーンの「ドリア」と比べる

大盛・チーズ焼きカレードリアにサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ足す品足す品のkcal合計
いちばん軽いドリンクブレンドコーヒー20908 kcal
いちばん重いドリンクモッツァレラと赤ワインのビーフシチュ7751,663 kcal
いちばん軽いサイドバケット2個78966 kcal
いちばん重いサイドライス(大盛)4821,370 kcal

同じ神戸元町ドリアのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

この数字の読み方(詳しく)

  • 神戸元町ドリアの食事156品の中で、カロリーが低いほうから110番目です(軽いほうから71%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの40%、たんぱく質は目標81gの25%、脂質は62gの52%、食塩相当量は7.5gの69%にあたります。
  • 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、たんぱく質があと0.1g足りません、脂質が22.3g超えています。
  • ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより178kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると307kcal重い数字です。
  • 食塩相当量5.2gは1品で1日目標の半分(3.75g)を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
242
ジョギング
121
自転車
154
水泳
106

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

「大盛・チーズ焼きカレードリア」の栄養成分は神戸元町ドリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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