サーティワン マインクラフト アイスクリームケーキのカロリーは1423kcal

公式データ サーティワンデザートアイスクリームケーキ最終確認: 2026-09-04
エネルギー
1,423kcal
たんぱく質
21g
脂質
75g
炭水化物
166g
食塩相当量
1.4g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

サーティワンのデザート64品中軽いほうから51位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安超え · 1日の65%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-04

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー1423kcal65%
  • たんぱく質21g26%
  • 脂質75g121%
  • 炭水化物166g52%
  • 食塩相当量1.4g19%

PFCバランス

F 47%
C 47%
サーティワンでこれより軽いアイスクリームケーキ

ほかのチェーンの「ケーキ」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • サーティワンのデザート64品の中で、カロリーが低いほうから51番目です(軽いほうから80%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの65%、たんぱく質は目標81gの26%、脂質は62gの121%、食塩相当量は7.5gの19%にあたります。

このカロリーを消費するには

ウォーキング
387
ジョギング
194
自転車
246
水泳
169

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「マインクラフト アイスクリームケーキ」の栄養成分はサーティワンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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