ジョイフル 生ビール（中）のカロリーは128kcal
ジョイフル- エネルギー
- 128kcal
- たんぱく質
- 1.4g
- 脂質
- 0g
- 炭水化物
- 10.1g
- 食塩相当量
- 0g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ジョイフルのドリンク17品中軽いほうから5位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー128kcal6%
- たんぱく質1.4g2%
- 脂質0g0%
- 炭水化物10.1g3%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
ほかのチェーンの「ビール」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 生ビール（中） | いきなり！ステーキ | 128 | 1 | 0 | 9.6 | 0 |
| 生ビール中ジョッキ 店内 | はま寿司 | 126 | — | — | — | — |
| 生ビール(レギュラー) | セガフレード | 125 | — | — | — | — |
| 生ビール 一番搾り（グラス） | 鎌倉パスタ | 132 | 1.3 | 0 | 8.9 | 0.2 |
| サントリー・ザ・プレミアム・モルツ 生ビール | デニーズ | 132 | 1.7 | 0 | 10.4 | 0 |
| ビール | ベーカリーレストランC | 132 | 1.3 | 0 | 8.9 | 0.3 |
この数字の読み方（詳しく）
- ジョイフルのドリンク17品の中で、カロリーが低いほうから5番目です（軽いほうから29%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（ジョイフルの公式表より）
含む（該当なし）
このカロリーを消費するには
ウォーキング
35分
ジョギング
17分
自転車
22分
水泳
15分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| レモンサワー（大） | 129 | 0.1 | 0.1 | 3.1 | 0.3 |
| 濃い目レモンサワー | 129 | 0.1 | 0.1 | 3.1 | 0.3 |
| 角ハイボール（大） | 147 | 0.1 | 0.1 | 1.6 | 0 |
| 濃い目角ハイボール | 147 | 0.1 | 0.1 | 1.6 | 0 |
| 金麦 | 151 | 0.7 | 0 | 11.6 | 0 |
| 黒霧島 | 103 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| いいちこ | 102 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 冷酒 | 167 | 0.5 | 0 | 7.4 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 炙りミスジ | 七輪房 | 128 | 16.1 | 6.2 | 4 | 0.8 |
| ミニ温うどん | 和食さと | 128 | — | — | — | 3.8 |
| 牛串焼-果実とにんにくの旨味- | 鳥貴族 | 127 | — | — | — | — |
| 夏の冷たい前菜セット | ロイヤルホスト | 127 | 4.3 | 8 | 11.1 | 1.1 |
| ◇大盛/ドライカレー80g | ラケル | 126 | 2.6 | 2.6 | 23.2 | 0.9 |
| 春巻き | ローソン | 126 | 2.8 | 7 | 13.5 | 0.6 |
| ７プレミアム焼きからふとししゃも | セブン-イレブン | 130 | 11.5 | 8.9 | 1.1 | 0.9 |
| 鶏のなんこつ唐揚げ | カラオケ館 | 130 | — | — | — | — |
「生ビール（中）」の栄養成分はジョイフルが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。