ベーカリーレストランサンマルク 生ビールのカロリーは132kcal
ベーカリーレストランサンマルク- エネルギー
- 132kcal
- たんぱく質
- 1g
- 脂質
- 0g
- 炭水化物
- 9.9g
- 食塩相当量
- 0g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ベーカリーレストランサンマルクのドリンク45品中軽いほうから26位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー132kcal6%
- たんぱく質1g1%
- 脂質0g0%
- 炭水化物9.9g3%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
ほかのチェーンの「ビール」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 生ビール 一番搾り（グラス） | 鎌倉パスタ | 132 | 1.3 | 0 | 8.9 | 0.2 |
| サントリー・ザ・プレミアム・モルツ 生ビール | デニーズ | 132 | 1.7 | 0 | 10.4 | 0 |
| ビール | ベーカリーレストランC | 132 | 1.3 | 0 | 8.9 | 0.3 |
| 【サッポロ】生ビール（中） | チーズ&ドリア.スイーツ | 132 | 1 | 0 | 9.9 | 0 |
| 生ビール | バケット | 132 | 1.3 | 0 | 8.9 | 0.3 |
| 【サッポロ】生ビール（中） | 神戸元町ドリア | 132 | 1 | 0 | 9.9 | 0 |
この数字の読み方（詳しく）
- ベーカリーレストランサンマルクのドリンク45品の中で、カロリーが低いほうから26番目です（軽いほうから58%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの1%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（ベーカリーレストランサンマルクの公式表より）
含む（該当なし）
このカロリーを消費するには
ウォーキング
36分
ジョギング
18分
自転車
23分
水泳
16分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| アイスカフェラテ | 132 | 3 | 3.5 | 23.8 | 0.1 |
| アイスコーヒー | 108 | 0.3 | 3.7 | 20 | 0 |
| サントリー プレミアムモルツ | 159 | 1.3 | 0 | 13 | 0 |
| アイスミルクティー | 91 | 0.8 | 1 | 21.1 | 0 |
| グラスワイン（赤） | 87 | 0.2 | 0 | 1.8 | 0 |
| グラスワイン（白） | 87 | 0.1 | 0 | 2.4 | 0 |
| グラスワイン（ロゼ） | 87 | 0.1 | 0 | 4.8 | 0 |
| ぶどうジュース | 84 | 0.3 | 0 | 20.8 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「生ビール」の栄養成分はベーカリーレストランサンマルクが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。