ジョイフル ハーゲンダッツストロベリーとレアチーズのご褒美パフェのカロリーは358kcal
- エネルギー
- 358kcal
- たんぱく質
- 5.9g
- 脂質
- 22.1g
- 炭水化物
- 34.6g
- 食塩相当量
- 0.5g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
ジョイフルのデザート24品中軽いほうから18位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の16%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー358kcal16%
- たんぱく質5.9g7%
- 脂質22.1g36%
- 炭水化物34.6g11%
- 食塩相当量0.5g7%
PFCバランス
ジョイフルでこれより軽いデザート
- ランチアイス(チョコ)87kcal −271
- ランチアイス(バニラ)106kcal −252
- かき氷みるくいちご(小)170kcal −188
ほかのチェーンの「パフェ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| マンゴーのパフェ | ロイヤルホスト | 360 | 3.4 | 17.8 | 47.3 | 0.2 |
| ほろ苦マロンパフェ | ステーキのどん | 360 | 4.2 | 17.7 | 46.5 | 0.2 |
| チョコパフェ | 炭焼きレストランさわやか | 362 | 4.9 | 20.9 | 38.2 | 0.2 |
| 濃密抹茶パフェ | サンマルクカフェ | 363 | 7.1 | 12.9 | 55.8 | 0.2 |
| 塩キャラメルプリンパフェ | びっくりドンキー | 363 | — | — | — | 0.6 |
| ショコラパフェ(ロング) | おだしもん | 364 | 6.9 | 9.7 | 62.9 | 0.6 |
この数字の読み方(詳しく)
- ジョイフルのデザート24品の中で、カロリーが低いほうから18番目です(軽いほうから75%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの16%、たんぱく質は目標81gの7%、脂質は62gの36%、食塩相当量は7.5gの7%にあたります。
- 食塩相当量0.5gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
アレルゲン(ジョイフルの公式表より)
含む小麦卵乳大豆
このカロリーを消費するには
ウォーキング
97分
ジョギング
49分
自転車
62分
水泳
43分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 深まる秋のモンブランパフェ | 365 | 3.3 | 11.7 | 62.2 | 0.2 |
| あんバターのふわとろフロマージュパンケーキ | 380 | 9.7 | 21.9 | 36.2 | 0.9 |
| 禰󠄀豆子の天真爛漫糖菓子パフェ | 326 | 2.7 | 11.2 | 54.6 | 0.3 |
| かき氷みるく抹茶あずき(大) | 321 | 4 | 2.3 | 71.2 | 0.2 |
| ごろっと白桃とベリーのフロマージュパフェ | 399 | 5.6 | 19.5 | 52.3 | 0.5 |
| かき氷みるく抹茶あずき(小) | 279 | 3.6 | 1.8 | 62.4 | 0.2 |
| 魅惑のクレープ 白桃と3種ベリー | 245 | 4.5 | 13.8 | 27.3 | 0.2 |
| JillさんのN.Y.チーズケーキ | 243 | 4 | 16.2 | 20.6 | 0.4 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| BIGポークフランク | セブン-イレブン | 358 | 11.1 | 32.8 | 4.7 | 2.6 |
| CoCo壱番屋 ビーフカレー | nosh | 358 | 8.6 | 21.4 | — | 2.5 |
| 【北海道・東北・関東】LabQ監修 至高の一杯冷製煮干し醤油らぁ麺 | ファミリーマート | 358 | 19.1 | 7.3 | 54.7 | 4.7 |
| バースデープレート/バスクチーズ | チーズ&ドリア.スイーツ | 358 | 7.6 | 26.6 | 22.2 | 0.6 |
| とんこつピリ辛うどん 少量 | 得得 | 358 | — | — | — | 8.6 |
| 倍ハンバーガー | マクドナルド | 358 | 20.6 | 17.1 | 30.3 | 1.9 |
| ホットドッグ | モスバーガー | 358 | 11.6 | 23.4 | 25.4 | 2.1 |
| 黒デミバーグステーキ S | びっくりドンキー | 358 | — | — | — | 2.5 |
「ハーゲンダッツストロベリーとレアチーズのご褒美パフェ」の栄養成分はジョイフルが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。