チーズ&ドリア.スイーツ チーズケーキパフェのカロリーは370kcal
チーズ&ドリア.スイーツ- エネルギー
- 370kcal
- たんぱく質
- 5.9g
- 脂質
- 16.2g
- 炭水化物
- 50.3g
- 食塩相当量
- 0.6g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
チーズ&ドリア.スイーツのデザート45品中軽いほうから31位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の17%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー370kcal17%
- たんぱく質5.9g7%
- 脂質16.2g26%
- 炭水化物50.3g16%
- 食塩相当量0.6g8%
PFCバランス
チーズ&ドリア.スイーツでこれより軽い「パフェ」
- フローズンパフェ・苺217kcal −153
- フローズンパフェ・ブルーベリー226kcal −144
- フローズンパフェ・マンゴー231kcal −139
ほかのチェーンの「パフェ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 薫る蜜「芋」パフェ | サンマルクカフェ | 369 | 4 | 10.6 | 65.5 | 0.3 |
| 紅茶パフェ（ロング） | おだしもん | 368 | 6.3 | 10.6 | 62.1 | 0.6 |
| 深まる秋のモンブランパフェ | ジョイフル | 365 | 3.3 | 11.7 | 62.2 | 0.2 |
| 秋の贅沢パフェ | 炭焼きレストランさわやか | 375 | 3.4 | 13.4 | 60.2 | 0.2 |
| バナナチョコレートのスイートパフェ | ビッグボーイ | 365 | 5.7 | 16.6 | 49.5 | 0.3 |
| クラウンバニラ ハッピーストロベリーパフェ | ウェンディーズ・ファーストキッチン | 376 | 7.9 | 14.9 | 52.2 | 0.5 |
この数字の読み方（詳しく）
- チーズ&ドリア.スイーツのデザート45品の中で、カロリーが低いほうから31番目です（軽いほうから69%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの17%、たんぱく質は目標81gの7%、脂質は62gの26%、食塩相当量は7.5gの8%にあたります。
- 食塩相当量0.6gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
101分
ジョギング
50分
自転車
64分
水泳
44分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| キャラメルナッツパフェ | 369 | 6.5 | 16.7 | 49.7 | 0.6 |
| 自家製バスクチーズケーキ | 388 | 8.3 | 27.8 | 26.5 | 0.6 |
| 抹茶アイスパフェ | 349 | 5.5 | 13 | 52.7 | 0.6 |
| 飲むチーズケーキ・プレーン | 392 | 6.8 | 26.6 | 32.2 | 1.2 |
| ピスタチオパフェ | 344 | 5.6 | 14.4 | 48.5 | 0.6 |
| 飲むチーズケーキ・ティラミス | 398 | 7.2 | 24.9 | 37.1 | 1.1 |
| チョコブラウニーパフェ | 341 | 5.7 | 13.7 | 49 | 0.5 |
| 飲むチーズケーキ・マンゴー | 404 | 6.3 | 24.1 | 42.1 | 1.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| チキン南蛮 | nosh | 370 | 22.3 | 20.7 | — | 1.7 |
| お好み焼き 焼きそば入 | ローソン | 370 | 9.4 | 20 | 38.8 | 4.1 |
| 西京白味噌の焼きバーニャカウダー | 鎌倉パスタ | 370 | 5.3 | 33.5 | 15.4 | 2 |
| グリルドチーズサンドモーニング（サラダ） | デニーズ | 370 | 9.5 | 20.1 | 37.7 | 1.7 |
| オールドファッション チョコクランチ | プロント | 370 | — | — | — | — |
| リンゴとカラメルソースのクイニーアマン | バケット | 370 | 5 | 17.2 | 49.5 | 0.7 |
| ジャワ風カレーうどん 少量 | 得得 | 370 | — | — | — | 3 |
| チーズハンバーグ おかずのみ | ほっともっと | 370 | 20 | 19.9 | 29.8 | 3.7 |
「チーズケーキパフェ」の栄養成分はチーズ&ドリア.スイーツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。