半田屋 うどんのカロリーは328kcal
半田屋- エネルギー
- 328kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
半田屋の食事29品中軽いほうから18位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の15%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「うどん」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| うどんセット | 七輪房 | 327 | 12.1 | 6.7 | 54.5 | 0.2 |
| 海鮮野菜かき揚げ&大えび天入りうどん(東） | かっぱ寿司 | 327 | 9.2 | 13.5 | 40.4 | 3 |
| 冷し大海老天おろしの小うどん | 杵屋 | 327 | — | — | — | 2.3 |
| 冷やしたぬき うどん １玉 | 山田うどん食堂 | 327 | — | — | — | — |
| 国産すだちと蒸し鶏の冷しすだちおろしうどん | ファミリーマート | 326 | 10.1 | 1.9 | 69 | 3.8 |
| はじめてのおこさまランチ（冷うどんの場合） | 三〇三 | 330 | — | — | — | 3.5 |
うどんにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いサイド | わかめとキュウリの酢の物 | 48 | 376 kcal |
| いちばん重いサイド | めし（小） | 538 | 866 kcal |
同じ半田屋のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 半田屋の食事29品の中で、カロリーが低いほうから18番目です（軽いほうから62%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの15%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより424kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると253kcal軽い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
89分
ジョギング
45分
自転車
57分
水泳
39分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| しょうゆラーメン | 329 | — | — | — | — |
| とんこつラーメン | 332 | — | — | — | — |
| そば | 317 | — | — | — | — |
| ハーフカレー | 301 | — | — | — | — |
| 手づくりおにぎり | 370 | — | — | — | — |
| ハンバーグ | 282 | — | — | — | — |
| なす味噌炒め | 282 | — | — | — | — |
| 焼き肉目玉 | 254 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ぽん酢で食べる しそ餃子 ６個入り | セブン-イレブン | 328 | 15.2 | 8.5 | 49 | 2.9 |
| ミートボールのトマトパスタ | nosh | 328 | 23.2 | 12.9 | — | 2.5 |
| バラエティミックスサンド | ローソン | 328 | 11.2 | 13.2 | 42 | 2.3 |
| プライムファイブ限定 ほうれん草フェタチーズ | タリーズコーヒー | 328 | 8 | 16.1 | 38.4 | 1.4 |
| 石臼挽きそば粉の冷しとろろそば | ファミリーマート | 328 | 15.9 | 1.9 | 63.4 | 2.5 |
| ハーフ＆ハーフ／海老のドリア | チーズ&ドリア.スイーツ | 328 | 11.2 | 11.6 | 42.8 | 1.5 |
| 種チーズのクッペ | ベーカリーカフェC | 328 | 12.7 | 11.8 | 40.5 | 1.5 |
| おろしハンバーグ・単品 | とんでん | 328 | 19.1 | 18.2 | 22.6 | 4.6 |
「うどん」の栄養成分は半田屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。