はま寿司 アイス抹茶ラテ Mのカロリーは113kcal
はま寿司- エネルギー
- 113kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
はま寿司のドリンク100品中軽いほうから39位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「アイス」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| カプチーノ（アイス） SHORT/almond | スターバックス | 113 | 7.4 | 4.4 | 11.8 | 0.4 |
| アイスミルク | プロント | 114 | — | — | — | — |
| （■ドデカ)アイスコーヒー | カラオケ館 | 114 | — | — | — | — |
| Ｍアイスロイヤルミルクティー | サンマルクカフェ | 112 | 5.7 | 5.1 | 10.3 | 0.2 |
| アイスカフェラテ Rサイズ | エクセルシオール カフェ | 114 | 5.5 | 6.2 | 8.9 | 0.2 |
| アイスカフェ・ラテ Lサイズ | ドトールキッチン | 112 | 5.6 | 5.9 | 9.2 | 0.2 |
この数字の読み方（詳しく）
- はま寿司のドリンク100品の中で、カロリーが低いほうから39番目です（軽いほうから39%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（はま寿司の公式表より）
含む乳大豆
このカロリーを消費するには
ウォーキング
31分
ジョギング
15分
自転車
20分
水泳
13分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| アイス抹茶ラテ（M） テイクアウト | 113 | — | — | — | — |
| ファンタメロン S 店内 | 115 | — | — | — | — |
| ファンタグレープ S 店内 | 115 | — | — | — | — |
| コーヒーフロート 店内 | 115 | — | — | — | — |
| アイスカフェラテM 店内 | 110 | — | — | — | — |
| アイスカフェラテ M 店内 | 110 | — | — | — | — |
| カルピス S 店内 | 110 | — | — | — | — |
| カルピスソーダ S 店内 | 110 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| バニラアイス～ジューシー白桃ソース～ | かっぱ寿司 | 113 | 1.7 | 4.7 | 16.3 | 0.1 |
| あぶりチーズドリア風 | くら寿司 | 113 | — | — | — | — |
| サーモンとアボカド | 函館市場 | 113 | 4.3 | 5.5 | 12 | 0.4 |
| マーラー風サーモン揚げネギ添え | スシロー | 113 | — | — | — | — |
| 梅きゅう | 寿司の美登利 | 113 | 4.6 | 2.9 | 17.1 | 0.4 |
| 〆さば | 魚べい | 112 | — | — | — | — |
| とろたく手巻（1皿） | すし銚子丸 | 112 | — | — | — | — |
| サーモン手巻 | 銀のさら | 114 | — | — | — | — |
「アイス抹茶ラテ M」の栄養成分ははま寿司が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。