チーズ&ドリア.スイーツお子様・てりやきピザのカロリーは454kcal

✓ 公式データチーズ&ドリア.スイーツ食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

チーズ&ドリア.スイーツの食事203品中軽いほうから50位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の21%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

P 16%

F 39%

C 45%

チーズ&ドリア.スイーツでこれより軽い食事

ほかのチェーンの「ピザ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ピザトーストモーニング	倉式珈琲店	454	18.5	16.9	52.9	2.8
紅ずわい蟹のグラタンピザ	ピザハット	455	—	—	—	—
#クリスピーなマルゲリータピザバータイム	プロント	451	—	—	—	—
とろとろグラタンピザ SSサイズ厚生地・1枚	ピザ・ロイヤルハット	451	—	—	—	—
ピザーラフライドチキン（3本⼊）	ピザーラ	437	—	—	—	—
ピザトースト（全粒粉パン）	ドトール	427	17.9	16.2	56.1	2.5

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	ブレンドコーヒー	20	474 kcal
いちばん重いドリンク	モッツァレラと赤ワインのビーフシチュ	775	1,229 kcal
いちばん軽いサイド	チーズ食べ放題・オリーブオイル	41	495 kcal
いちばん重いサイド	ライス（大盛）	482	936 kcal

同じチーズ&ドリア.スイーツのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

チーズ&ドリア.スイーツの食事203品の中で、カロリーが低いほうから50番目です（軽いほうから25%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの21%、たんぱく質は目標81gの21%、脂質は62gの31%、食塩相当量は7.5gの31%にあたります。
「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、たんぱく質があと2.9g足りません、脂質が9.3g超えています。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより256kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると127kcal軽い数字です。

ウォーキング

124分

ジョギング

62分

自転車

79分

水泳

54分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ポテト明太子ソース	451	5.8	25.6	46.8	0.9
お子様・ベーコンとコーンのピザ	449	15.5	20.1	53.1	2.3
チーズ食べ放題	460	12.5	29	36.8	1.3
Ｓサイズ・マルゲリータ風ドリア	461	14.3	23.4	46.8	2.4
ハーフ＆ハーフ／カルボナーラ風ドリア	464	19.1	22.6	44.4	2.6
生トマトを丸ごと１個使ったグラタン	439	18.2	17.9	52.8	3.1
ハーフ＆ハーフ／シーフードドリア	470	16.2	23.9	46.3	3.4
【流山】小盛・海老とモッツァレラのドリア	472	20.1	22.8	44.8	2.4

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
たらことしらすと大葉の和風パスタ	セブン-イレブン	454	23.6	10.7	69.3	3.9
蒸し豚の甜醤油ソース	nosh	454	18.2	34.9	—	2.3
ベーコンとじゃがいものトマトソースビスマルク風	鎌倉パスタ	454	24.4	30.7	20	3.9
オーブンポテトミートソース	てっぱんのスパゲッティ	454	5.7	29.7	41	1.4
サーロインステーキ withシーサイドブロシェット	La Ohana	454	—	—	—	4.1
牛油かすうどん少量	得得	454	—	—	—	5
だしまき明太マヨネーズ	酔虎伝	454	—	—	—	2.7
マルゲリータ	ピザハット	454	—	—	—	—

「お子様・てりやきピザ」の栄養成分はチーズ&ドリア.スイーツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。