シャトレーゼ シャトレーゼ ブラン(白) 720mlのカロリーは522kcal
シャトレーゼ- エネルギー
- 522kcal
- たんぱく質
- 0.7g
- 脂質
- 0g
- 炭水化物
- 11.4g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
シャトレーゼのデザート323品中軽いほうから267位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の24%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー522kcal24%
- たんぱく質0.7g1%
- 脂質0g0%
- 炭水化物11.4g4%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
シャトレーゼでこれより軽いcwin-vris
- ももわいん 500ml313kcal −209
- 2025甲州醸し 720ml491kcal −31
- ベルフォーレスイート（白）720ml499kcal −23
この数字の読み方（詳しく）
- シャトレーゼのデザート323品の中で、カロリーが低いほうから267番目です（軽いほうから83%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの24%、たんぱく質は目標81gの1%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
- 食塩相当量0.1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
142分
ジョギング
71分
自転車
90分
水泳
62分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| シャトレーゼルージュ（赤）720ml | 525 | 1.4 | 0 | 11.7 | 0 |
| 完熟トマトとモッツァレラチーズのマルゲリータ | 529 | 21.9 | 18.6 | 69.4 | 2.8 |
| 四季の宴（赤） | 513 | 1.4 | 0 | 9.9 | 0 |
| セラーマスター(白) 720ml | 531 | 0.7 | 0 | 8.6 | 0.1 |
| 2024勝沼甲州750ml | 534 | 0.8 | 0 | 3.4 | 0.1 |
| クレープ・オ・シャインマスカット | 536 | 7.1 | 34.7 | 48.2 | 0.4 |
| 揚げ餅 焼きとうもろこし | 501 | 5.2 | 30.7 | 51.6 | 1.2 |
| ベルフォーレスイート（白）720ml | 499 | 2.5 | 0 | 18 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| たらこときのこのアヒージョ バゲット付 | 鎌倉パスタ | 522 | 16.2 | 39.2 | 27.5 | 3.4 |
| アヒージョ ベーコンとブロッコリーのアヒージョ | てっぱんのスパゲッティ | 522 | 12.5 | 45.4 | 16.4 | 2.2 |
| 三元豚 厚切りロースカツサンド | ファミリーマート | 522 | 18 | 26.2 | 54.9 | 2.6 |
| ヒレコロステーキ醤油ガーリックソース | ジョナサン | 522 | — | — | — | 3.8 |
| 目玉焼き朝食 | ジョイフル | 522 | 18.6 | 16.8 | 72.2 | 3.7 |
| 国産とろろせいろそば | 藍屋 | 522 | — | — | — | 2.7 |
| キッズプレート（ドリンクバー除く） | オリーブの丘 | 522 | 22.4 | 26.6 | 47.4 | 2.4 |
| かやくご飯セット | そば太鼓亭 | 522 | 20.1 | 5.4 | 96.8 | 7 |
「シャトレーゼ ブラン(白) 720ml」の栄養成分はシャトレーゼが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。