バーガーキング ミニッツメイドオレンジLのカロリーは189kcal
- エネルギー
- 189kcal
- たんぱく質
- 0.8g
- 脂質
- 0.4g
- 炭水化物
- 44.9g
- 食塩相当量
- 0g
- 重量
- 530g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
バーガーキングのドリンク33品中軽いほうから32位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の9%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-08-22
栄養バランスの形
- エネルギー189kcal9%
- たんぱく質0.8g1%
- 脂質0.4g1%
- 炭水化物44.9g14%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
ほかのチェーンの「オレンジ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ほろよいカシスとオレンジ | てっぱんのスパゲッティ | 189 | 0 | 0 | 31.5 | 0.4 |
| カシスオレンジ | 酔虎伝 | 190 | — | — | — | 0 |
| オレンジジュース(L) | サブウェイ | 191 | 2.7 | 0 | 44.9 | — |
| オレンジ&パッションフルーツティー | モスバーガー | 184 | 1 | 0.1 | 45.1 | 0.4 |
| 横濱限定・フロートオレンジ | 神戸元町ドリア | 198 | 1.2 | 2.7 | 43.7 | 0.3 |
| なっちゃんすっきりオレンジフロート | ドムドム | 179 | — | — | — | — |
この数字の読み方(詳しく)
- バーガーキングのドリンク33品の中で、カロリーが低いほうから32番目です(軽いほうから97%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの9%、たんぱく質は目標81gの1%、脂質は62gの1%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
51分
ジョギング
26分
自転車
33分
水泳
23分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| コカ・コーラL | 181 | 0 | 0 | 45.4 | 0 |
| ファンタメロンソーダL | 202 | 0 | 0 | 50.4 | 0 |
| スプライトL | 164 | 0 | 0 | 37.8 | 0 |
| カナダドライジンジャエールL | 155 | 0 | 0 | 37.8 | 0 |
| (氷含む) フロートドリンク メロンソーダ | 151 | 2 | 3.8 | 27.4 | 0.2 |
| ドクターペッパーL | 151 | 0 | 0 | 37.8 | 0 |
| フロートドリンク コカ・コーラ | 145 | 2 | 3.8 | 25.9 | 0.2 |
| ファンタメロンソーダM | 144 | 0 | 0 | 36 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 具だくさんぶた汁 道産豚肉使用 | セブン-イレブン | 189 | 9.7 | 7.7 | 22 | 2.4 |
| 牛上ミノ〈にんにく塩〉 | 安楽亭 | 189 | 19.8 | 12.7 | 0.6 | 1 |
| 牛ハツ | 七輪房 | 189 | 14.2 | 12.5 | 6 | 1.2 |
| 国産親鳥の炭火焼(柚子こしょう付) | ファミリーマート | 189 | 19.1 | 12 | 1.1 | 2.6 |
| つけ麺大盛り | ジョイフル | 189 | 4.8 | 0.8 | 38.5 | 0.7 |
| お子さまうどん | 濵かつ | 189 | 8.1 | 1.3 | 42.8 | 4.6 |
| 山芋とろろ鉄板焼 | 酔虎伝 | 188 | — | — | — | 2.9 |
| 天かすわさびごはんおにぎり(国産もち麦入り) | ローソン | 188 | 3.5 | 3.2 | 37.4 | 1.1 |
「ミニッツメイドオレンジL」の栄養成分はバーガーキングが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。