ベーカリーレストランC 炙りチーズケーキとバナーヌキャラメルのカロリーは308kcal
ベーカリーレストランC- エネルギー
- 308kcal
- たんぱく質
- 3.8g
- 脂質
- 17.6g
- 炭水化物
- 35.1g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ベーカリーレストランCのデザート53品中軽いほうから31位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー308kcal14%
- たんぱく質3.8g5%
- 脂質17.6g28%
- 炭水化物35.1g11%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
ベーカリーレストランCでこれより軽いデザート
- もちもちショコラ33kcal −275
- トマトチーズデニッシュ60kcal −248
- デザート・コーヒーゼリー104kcal −204
ほかのチェーンの「ケーキ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【店舗限定】珈琲クリームのバナナケーキ | 上島珈琲店 | 308 | — | — | — | — |
| ベルギーチョコケーキ＆クリーム | グラッチェガーデンズ | 308 | — | — | — | 0.2 |
| 店舗限定 ゴーダチーズケーキ | タリーズコーヒー | 306 | 4.8 | 21.8 | 22.6 | 0.5 |
| しっとりクラシックチョコケーキ | びっくりドンキー | 306 | — | — | — | 0.1 |
| 国産柚子チーズケーキ | ドトール | 310 | 5.3 | 22.5 | 21.8 | 0.3 |
| 国産柚子チーズケーキ | カフェ・レクセル | 310 | 5.3 | 22.5 | 21.8 | 0.3 |
この数字の読み方（詳しく）
- ベーカリーレストランCのデザート53品の中で、カロリーが低いほうから31番目です（軽いほうから58%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%、たんぱく質は目標81gの5%、脂質は62gの28%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
- 食塩相当量0.1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
84分
ジョギング
42分
自転車
53分
水泳
37分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| いちごチョコパフェ | 304 | 4.6 | 9.9 | 49.5 | 0.3 |
| レモン牛乳フレンチサンド ホイップ＆ゼリー | 312 | 9.7 | 6.8 | 51 | 0.9 |
| いちごミルクパフェ | 302 | 5.1 | 10.5 | 47.3 | 0.3 |
| メロンパン | 316 | 7.2 | 7.2 | 55.5 | 0.4 |
| ドーナッツ・ホイップクリーム | 321 | 4.9 | 16.1 | 39.1 | 0.5 |
| チョコバナナパフェ | 327 | 4.9 | 10.1 | 55.1 | 0.3 |
| キューブパン プリン | 288 | 5.3 | 8.7 | 47.3 | 0.5 |
| あんパン | 288 | 7.1 | 2.8 | 58.6 | 0.4 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 鯵ボールのトマトソース | nosh | 308 | 13.7 | 16.5 | — | 1.9 |
| サーロインステーキ100g | ステーキのどん | 308 | 19.1 | 26.5 | 0.5 | 1.2 |
| お子様パスタプレートミートソース | バケット | 308 | 9.1 | 7.9 | 51.2 | 1.9 |
| 華セット（６個） | 台湾小籠包 | 308 | 16.9 | 11.5 | 34.2 | 1.9 |
| 薫る蜜「芋」Ｐｒｅｍｉｕｍチョコクロ | サンマルクカフェ | 308 | 4 | 15.6 | 38.5 | 0.6 |
| マロンパイ | ベーカリーカフェC | 308 | 4.5 | 16.8 | 34.8 | 0.5 |
| ぶっかけうどん シングル | 得得 | 308 | — | — | — | 4.1 |
| ソイハンバーガー | モスバーガー | 308 | 11.6 | 10 | 43.2 | 2.1 |
「炙りチーズケーキとバナーヌキャラメル」の栄養成分はベーカリーレストランCが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。