ベーカリーカフェC アイスシナモンロイヤルミルクティのカロリーは262kcal
- エネルギー
- 262kcal
- たんぱく質
- 4.4g
- 脂質
- 13.6g
- 炭水化物
- 30.3g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
ベーカリーカフェCのドリンク72品中軽いほうから47位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の12%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー262kcal12%
- たんぱく質4.4g5%
- 脂質13.6g22%
- 炭水化物30.3g9%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
ほかのチェーンの「アイス」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| カフェ モカ(アイス) TALL/milk | スターバックス | 262 | 7.5 | 8.1 | 41.4 | 0.2 |
| 豊洲店・ミント香る抹茶ラテ アイス | ベーカリーレストランC | 261 | 6.7 | 6 | 46.4 | 0.2 |
| 抹茶ラテ(アイス) Tall | シアトルズベストコーヒー | 264 | 10.7 | 11.6 | 31.6 | 0.4 |
| アイスミルク(L) | サブウェイ | 265 | 13.3 | 15.2 | 18.3 | — |
| アイスカフェモカ Lサイズ | エクセルシオール カフェ | 259 | 4.7 | 13.8 | 28.9 | 0.5 |
| ほうじ茶ソフトクリームラテ(アイス) | chawan | 265 | — | — | — | 0.6 |
この数字の読み方(詳しく)
- ベーカリーカフェCのドリンク72品の中で、カロリーが低いほうから47番目です(軽いほうから65%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%、たんぱく質は目標81gの5%、脂質は62gの22%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
71分
ジョギング
36分
自転車
45分
水泳
31分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| マンゴーラッシー | 261 | 5.4 | 5.6 | 48.7 | 0.2 |
| ホットキャラメルラテ | 267 | 7.7 | 9.1 | 38.9 | 0.2 |
| ホットチャイラテ | 255 | 4 | 11.4 | 33.7 | 0.2 |
| アイスチャイラテ | 255 | 4 | 11.4 | 33.7 | 0.2 |
| 東京ソラマチ店・ホットロイヤルミルクティー | 255 | 4.6 | 19.7 | 15 | 0.2 |
| 東京ソラマチ店・チーズクリームチェリーティー | 272 | 1.8 | 17.2 | 27.7 | 0.3 |
| 東京ソラマチ店・ハニーレモンチーズクリームティー | 273 | 1.9 | 17.3 | 27.8 | 0.3 |
| ホットシナモンロイヤルミルクティ | 246 | 3.6 | 12.9 | 28.9 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7P鉄板焼ハンバーグ和風おろしソース | セブン-イレブン | 262 | 13.3 | 15.4 | 18.2 | 2.5 |
| 鶏肉の甘酢あんかけ | nosh | 262 | 24.9 | 10.1 | — | 2.2 |
| 具!おにぎり まるでまぐろたたき丼 (とろたく風) | ローソン | 262 | 9.1 | 4.6 | 47.1 | 2.5 |
| 【店舗限定】国産牛上タン〈塩〉 | 七輪房 | 262 | 10.9 | 25.5 | 2.3 | 0.9 |
| 西宮豊洲限定・丸パンチョコ | ベーカリーレストランC | 262 | 4.7 | 14.4 | 28.6 | 0.5 |
| 子カレーうどん | 得得 | 262 | — | — | — | 1.6 |
| 発酵バタークロワッサン(やまや明太チーズ) | Petrichor Bakery and Cafe | 262 | 7.2 | 14.3 | 26.9 | 1.4 |
| キッズハンバーガー | ゼッテリア | 262 | 10.3 | 11.4 | 29.5 | 1.8 |
「アイスシナモンロイヤルミルクティ」の栄養成分はベーカリーカフェCが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。